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如果你是因为时差或一些有压力的事情（如爱人的逝去、别离、离异或身体问题）暂时扰乱了睡眠，那么连续几晚，甚至几周夜服一片安眠药也是恰当的。在这些情况下，安眠药可以防止短期失眠恶化为慢性失眠。

格雷格·D.贾克布 格雷格·D.贾克布
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世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。
罗曼·罗兰 罗曼·罗兰
法国思想家、文学家
内卷的反义词，是进化。对抗内卷的唯一方式，也是进化。
刘润 刘润
润米咨询创始人
人家叫你走，高高兴兴也是走，怨气冲天也是走，天下无不散之筵席，不如恭敬从命，欣然引退，免得惹人憎厌。
亦舒 亦舒
中国香港作家
她们没弄出一点儿声响，用蚊帐把埃伦蒂拉裹住，抬了起来，都没有弄醒她，就这样拾走了裹得像一条被月光网住的易碎的大鱼的她。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
魔幻现实主义文学大师，诺贝尔文学奖得主
My children taught me that love has no limits.
塔莉亚 塔莉亚
墨西哥流行音乐女王
世界充满了故事，但故事都是一个。
迈克尔·翁达杰 迈克尔·翁达杰
多元文化文学代表
命运改变的就不仅仅是那些作为困难群体人们个人的事情，改变的将是整个国家的命运、民族的命运，改变的将是我们所有人的生活品质。我们更有理由相信，用良好教育成就的未来一定是光明的、温暖的、我们梦寐以求的、阳光普照和开满鲜花的未来。
肖川 肖川
我国生命教育领域的开拓者之一
我们都是自己故事中的英雄。
约翰·斯卡尔齐 约翰·斯卡尔齐
《老男人的战争》系列作者
The artist must be a prisoner of freedom.
安东尼·塔皮埃斯 安东尼·塔皮埃斯
材料艺术先驱
Collaboration across industries is key to solving environmental challenges.
丽莎·马丁 丽莎·马丁
倡导水产养殖行业标准化
我们并不讨厌每天都要吃饭和睡觉，因为饥饿反复出现，困倦也是如此；不然的话，我们就会对此感到无聊。
布莱士·帕斯卡 布莱士·帕斯卡
数学家
现代建筑最大的问题是失去了文化的根。
王澍 王澍
传统与现代融合
这样，我们就用不着时刻担心别人对我们会有这样或者那样的看法，我们也就得以恢复真我。
叔本华 叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
嫉妒是麻烦的情绪，扰乱内心平静。
名取芳彦 名取芳彦
日本当下备受欢迎的心灵导师
流言，听听就好了。八卦，说说就算了。很认真的去听论是非就是你的不对了。天下本无事，庸人自扰之。挥挥衣袖，不带走一片浮云。
杨幂 杨幂
女演员
找一个大体正确的方向，坚持下去。
刘润 刘润
润米咨询创始人
命名某物就是让它存在，给它一个在世界上的位置。
瓦莱里娅·路易塞利 瓦莱里娅·路易塞利
拉丁美洲文学新星
仿佛伟大到受害后我都怀念你的好。
黄伟文 黄伟文
香港填词人
罗马的衰落是过度扩张的自然且不可避免的结果；繁荣孕育了衰败的种子，征服的扩展伴随着毁灭的因由。
爱德华·吉本 爱德华·吉本
英国启蒙时代文史学之父
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行