我将600大卡拆成两份，在早餐摄取约250大卡，晚餐350大卡，相当于一次禁食约12小时。我也决定拆开断食的日子，在星期一、星期四进行。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
数字化转型不仅仅是技术的升级，更是管理理念和商业模式的革新。
郑学选
对于一个深爱的人，无论对方遭遇眼瞎、口哑、耳聋、颜面烧伤、四肢残缺……都可以坦然面对，照样或更当小心地爱下去。
佚名
创新就是把各种事物整合到一起。
史蒂夫·乔布斯
总司令最重要的品质就是冷静的头脑。
拿破仑
陆地、海洋、天空，三者如兄弟。
雪莱
我说人生最苦的事，莫若身上背着一种未了的责任。
梁启超
一门生意要是你不能一眼看懂，再花一两个月的时间你还是看不懂，要看懂一门生意必须有足够的背景知识才行，而且要清楚自己知道什么不知道什么，这是关键。我常说的能力圈就是这个意思，要清楚自己的能力圈，每个人都有自己的能力圈，重要的不是能力圈有多大，而是待在能力圈的范围之内。如果主板中有几千家公司，你的能力圈只涵盖其中的30家，只要你清楚是哪30家就可以了，你要对这30家公司特别了解，不是说你要读很多东西做很多功课。
巴菲特
人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
加西亚·马尔克斯
我不想做对人们来说困难的事情。我想做容易的事情。
I don't want to make things that are difficult for people. I want to make things that are easy.
马丁·克里德
反脆弱的策略就是记住：意外总会发生。
塔勒布
找到共同需要是化解对立的关键。
马歇尔·卢森堡
Success is not just about profit; it's about building something sustainable.
成功不仅仅是利润，而是建立可持续的东西。
菲利普·格林
创业是一个长征的N次方，所以你要控制节奏，去做一些自己感兴趣的东西。今天已经跟10年前不太一样了，十年前遍地机会，你埋头苦干，杀出重围。
张颖
对抗压力最强大的武器是我们选择一种思想而非另一种的能力。
The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another.
尼科尔·巴斯
你能做的最重要的事情是总结这些失败提供的教训，学会谦逊和极度开明的心态，从而增加你成功的概率，然后继续挑战自己的极限。
瑞·达利欧
The future of energy lies in sustainability and innovation.
能源的未来在于可持续性和创新。
王宜林
文化的旅程是苦，是涩，在这千年的叹息中讲述苦旅。
余秋雨
教育是双向的河流：孩子在教师的指引中前行，教师也在孩子的纯真中重拾教育的初心。
朱永新
The difference between an ordinary man and a warrior is that a warrior takes everything as a challenge, while an ordinary man takes everything as a blessing or a curse.
普通人与战士的区别在于，战士将一切视为挑战，而普通人将一切视为祝福或诅咒。
迪恩·孔茨