根据马克·马特森的研究，大家觉得间歇式断食比较容易做到，一大原因是间歇式断食对BDNF(大脑衍生神经滋养因子)的影响。BDNF似乎不仅能保护大脑抵御老化造成的心智衰退，而且能够改善你的情绪。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
“理性”地面对市场每天的波动，仔细地检查每一个自己的投资理由及其变化是非常重要的。
段永平
Don't let success get to your head, and don't let failure get to your heart.
不要让成功冲昏头脑，也不要让失败打击你的心。
亚瑟小子
真正的信仰是指那种超验的、彼岸的信仰，或者说是纯精神性的信仰。中国的民间信仰，具有强烈的功利性和实用性，（亦舒）中国人求神拜佛，就是希望神灵能够做到“有求必应”，满足自己的愿望而已，并没有在精神上真正信奉和仰慕神灵。
邓晓芒
时间管理上有一个帕金森法则，当时间越多的时候，我们就会倾向于更慢完成这个任务。如果想要通过时间去堆积工作和学习成效，那么只会陷入一个低效率的死循环——白天低效，晚上补救，从而导致后续工作更低效。
卫蓝
高山离你越近越显出雄峻，而伟人。
罗素
知其愚者，非大愚也；知其惑者，非大惑也。大惑者，终身不解；大愚者，终身不灵。
庄子
努力学习仅仅是为你们未来的生活提供更多选择。
吉姆·罗杰斯
频繁交易（每天或者每个星期操作），是失败者的玩法，不会取得太大的成功。操作股票获利的时机有许多，但有些时候，应该缩手不动，绝不操作。当市场缺乏大好机会，经常休息和度假是很明智的选择。因为在纷纭的市场中，有时退居场边当个旁观者，可以比日复一日不断观察小波动，更能看清重大的变化。
杰西·利弗莫尔
Baking is not just about following recipes, it's about understanding the ingredients and how they work together.
烘焙不仅仅是遵循食谱，而是理解食材以及它们如何协同工作。
玛丽·贝瑞
你们的痛苦正是那破壳而出的悟性。就像果核必须破壳而出，才能享受阳光，你们也必须明白痛苦。
纪伯伦
良知者，孟子所谓‘是非之心，人皆有之’者也。是非之心，不待虑而知，不待学而能，是故谓之良知。
王阳明
与怪物战斗的人应当小心自己不要成为怪物，当你凝视深渊时，那深渊也在凝视你。
尼采
没有任何事情，比群众的想法更为多变。
古斯塔夫·勒庞
生命太短暂，不要在早晨醒来时带着遗憾。
Life is too short to wake up in the morning with regrets.
瑞奇·马丁
在一到也然的天下十态和去还光生到去之，隐藏种生到去之某种混乱、模糊和心不在焉的成天下的事作，格别夫对人一看生到去之人物格别知道一到也然这个人也许对未来的物质生说大，既之上有明确的去还标，也不怎么关心。可是当一到也然去还开是一个少年的时候，人们生到去之人物格别说过，一到也然是人物格别为种想个外了什么生到去之人物格别能把什么个外了好的人。
托马斯·哈代
真正的创新不是政府规划出来的，而是企业家在市场竞争中摸索出来的。
张维迎
我心有猛虎在细嗅蔷薇，人生原是战场，有猛虎才能在逆流中立定脚跟，在逆风中把握方向，做暴风雨中的海燕，做颜色不改的孤星。
余光中
No one is born fully-formed: it is through self-experience in the world that we become what we are.
没有人天生就是完整的：正是通过在世界中的自我体验，我们才成为现在的自己。
保罗·弗莱雷
青年人！信你自己罢！只有你自己是真实的，也只有你能够创造你自己。
冰心