根据马克·马特森的研究，大家觉得间歇式断食比较容易做到，一大原因是间歇式断食对BDNF(大脑衍生神经滋养因子)的影响。BDNF似乎不仅能保护大脑抵御老化造成的心智衰退，而且能够改善你的情绪。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
“智慧”——用先进的教育思路和系统的教育方法为其内涵的专业智慧，才是作为专业人士的班主任最应该彰显的专业特征。
李伟
我坚信投机者就应该盯着市场中的领头羊，去选择一个板块中表现最抢眼的股票------不要被那些便宜个股票所诱惑，那些绩差股没有什么意思。要盯着领头羊，市场中的热点、板块中最强势的股票。
杰西·利弗莫尔
逢场作戏和终身不渝之间的区别只在于逢场作戏稍微长一些。
王尔德
吃是实功，赌是对冲，嫖是落空。
杜月笙
刑罚知其所加，则邪恶知其所畏。
诸葛亮
几何不仅仅是关于形状；它是关于理解我们生活的空间及其内部的关系。
Geometry is not just about shapes; it is about understanding the space we live in and the relationships within it.
米哈伊尔·格罗莫夫
“利”之一字，是学问人品一片试金石。
申居郧
我的国家是世界，我的宗教是行善。
My country is the world, and my religion is to do good.
托马斯·潘恩
一个守口如瓶、缺乏心理悟性的厌食症患者，通常不是长期的互动式团体的合适人选，但他可能是具有相同饮食障碍问题的认知行为治疗团体的理想成员。
欧文·亚隆
读一切你想读的，读就好了。书是可能性，是逃跑路线。当你没有选择时，它们给你机会。对流离失所的头脑来说，每一本书都是一座家园。
马特·海格
我渴望能见你一面，但我清楚的知道，唯有你也想见我的时候，我们见面才有意义。爱也一样，只有你也爱我，我爱你这件事情­才有意义。
波伏娃
这个奖是对南非全体人民的赞扬，特别是那些在奋斗中挣扎的人们，我是代表他们受奖。
——1993年12月获颁诺贝尔和平奖
曼德拉
发展经济学的研究必须结合中国的实际，不能照搬西方理论。
樊纲
我们所说的爱，其实已经丧失了爱的本意。当你说，“我爱你”时，这里面充满了享乐的意味。
克里希那穆提
优点和缺点都是人的天性和本质。
松下幸之助
人生活在希望之中，旧的希望实现了，或者泯灭了，新的希望的烈焰随之燃烧起来。
莫泊桑
The downside of my celebrity is that I cannot go anywhere in the world without being recognised. It is not enough for me to wear dark sunglasses and a wig. The wheelchair gives me away.
吾受名所累甚矣。所到之处，无人不识。乔装改扮亦无用也。困囿于轮椅，无所遁形。
斯蒂芬·威廉·霍金
表演是一种探索人类境况的方式，去理解活着的意义。
Acting is a way to explore the human condition, to understand what it means to be alive.
本尼西奥·德尔·托罗
生命短暂，珍惜每一刻。
Life is short, make every moment count.
塔莉亚