根据马克·马特森的研究，大家觉得间歇式断食比较容易做到，一大原因是间歇式断食对BDNF(大脑衍生神经滋养因子)的影响。BDNF似乎不仅能保护大脑抵御老化造成的心智衰退，而且能够改善你的情绪。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
记忆是我们随身携带的家园。
佚名
我喜欢乒乓球，好像就是因为，我很喜欢打乒乓球。
孙颖莎
当你喜欢我的时候，我不喜欢你。当你爱上我的时候，我喜欢上你。当你离开我的时候，我却爱上你。是你走的太快，还是我跟不上你的脚步。
几米
Agriculture is the foundation of manufacturing and commerce.
农业是制造业和商业的基础。
亨利·华莱士
我们力图尽快证明自己错了，只有这样我们才能进步。
理查德·费曼
穷，不仅指物质，也指精神；弱，不仅指体格，也指内心。
金一南
God writes the Gospel not in the Bible alone, but also on trees, and in the flowers and clouds and stars.
上帝不仅在圣经中写福音，也在树木、花朵、云彩和星星中写福音。
马丁·路德
当你们不安于思想的表达时，你们便开始说话。当你们再也无法居住于心灵的寂寞时，你们将移居于唇舌间，而声音则成为一种消遣。
纪伯伦
一个人只有经过东倒西歪的让自我像个笨蛋那样的阶段才能学会滑冰。
萧伯纳
花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜？--林黛玉
曹雪芹
记忆是一件棘手的事情；它既可以是祝福，也可以是诅咒。
"Memory is a tricky thing; it can be both a blessing and a curse."
阮清越
一个人是否有足够的“志气”，直接决定事情的成败。我们只要不放弃自己的愿望，不改变自己的初衷，在自己认为最适合的事情上面去求发展，就自然会有成功的一天。
罗兰
王者塞天财，禁关市，执准守时，以轻重御民。
桓宽
殷勤过分的蠢才比任何敌人还要危险。
克雷洛夫
几次未说完的话，挂在半空像许多钟摆，以不同的速度滴答滴答摇，各有各的理路，推论下去，于不同的时候当当打起钟来。
张爱玲
提供免费软件的公司是真正的互联网公司，收费公司只是软件倒卖公司，至于商业模式，等到用户数达到一定的量级之后，是迟早的事情。
周鸿祎
当拿起笔来写作的时候，更感觉到故乡跟自己是血脉相连的。
莫言
我有好多藏书，可是我没有时间坐下来细读。他们的内容都很不错，但价值却如铜币一样。
牛顿
时代的落伍者才是最可怜的。
李大钊