心神应该保持平静稳定，骨力应该保持活动锻炼，胸怀应该保持宽广豁达，筋骨应该保持坚强硬朗，脊梁应该保持端正平直，肠胃应该保持素淡洁净，舌端应该保持谨慎寡言，脚跟应该保持坚定不移，耳目应该保持聪明朗洁，精神应该保持正直无邪。

我们都在阴沟里，但仍有人仰望星空。

Leadership is not about being in charge. It's about taking care of those in your charge.

一个瞬间被吸走，被扭曲，不再是自己，失去了它的身体，放弃了它的灵魂。