「保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在别人心中的分量，能伤害你的从来不是别人的无情，而是你心存幻想的坚持，及时止损，别希望，别盼望，别指望，就不会失望。」- 弘一法师经典语录

保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在别人心中的分量，能伤害你的从来不是别人的无情，而是你心存幻想的坚持，及时止损，别希望，别盼望，别指望，就不会失望。

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都是人间一过客，何必执着不快乐，生命几许，遵从自己的内心。不要在乎失去了谁，应该珍惜剩下了谁。内心一旦平静，外界就会鸦雀无声，心态就是最好的风水。心事人人都有，不能逢人就说，懂的人不用说，不懂的人不必说。不要拿别人的过错来惩罚自己，人生不过是路过，没什么不可放下。

弘一法师

明镜上水又澄心，青天白日以应事，光风霁月以待人。

弘一法师

门外风花各自春，空中楼阁画中身。而今得结烟霞侣，休管人生幻与真。　　庚子初夏，余寄居草堂，得与幻园趄夕聚首。曩幻园于丁酉冬，作二十岁自述诗，张蒲友孝谦为题词云：无真非幻，无幻非真。可谓深知幻园者矣。李成蹊。

弘一法师

明镜止水以定身，青天白日以成事，光风霁月以人。

弘一法师

世界是个回音谷，念念不忘必有回响。

弘一法师

人生不过三万天，借副皮囊而已，生命没有永恒，时间一到，该老的老，该走的走。临了空空，没你也没我，无一物带走。我们最终只是时间的过客，何必执念，努力过后，得失随缘，自在随心。

弘一法师

以虚养心，以德养身，以仁义养天下万物以道养天下万世。

弘一法师

上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往。前世相欠，今生才会相见，遇见，是因为有债要还，离开，就是债还清了。缘起缘灭缘自在，情深情浅不由人，世人皆各有各的渡口，各有各的归舟，山水一程，人各有命。

弘一法师

一念放下，万般从容。

弘一法师

亚历山大·索尔仁尼琴

你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。

塞涅卡

时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。

王朔

人类最大的痛苦莫过于无法理解自己所承受的痛苦。

路易·阿拉贡

一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。

史铁生

有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。

哈维·艾克

希望本无所谓有，也无所谓无，这就像地上的路，实在地上本不路，走的人多了，也便成了路。

鲁迅

人微言轻的时候，要多听，吸收一点经验来弥补自己的不足。

曾仕强

你在电视上看见一个小牛出生，出生了以后它几秒钟之后它就想法站起来，常常站不起来，因为站起来立刻就摔倒，然后它又站起来。怎么一个安排，就使得它知道它要站起来，而且失败了以后还可以再尝试，然后等到最后站起来，它就知道要去吃它妈妈的奶，这个母亲跟这个小牛之间的关系，这是一种非常神秘的事情，所以就是自然界非常稀奇的事情非常之多。就使得我想到，现在不是大家都热衷于人工智能吗，他们研究的东西里头也是很稀奇的东西，可是这些东西离小牛跟它母亲之间的复杂的这个关系那还是差得很远呢。我很难想象说是在以后两百年之间，生物学家会对母子之间的 bonding ，能够有深入的了解。

杨振宁

革命的道路，同世界上一切事物活动的道路一样，总是曲折的，不是笔直的。

毛泽东

李娟

但愿同入梦。

琼瑶

悲伤就是知识

拜伦

表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。

塞涅卡

我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。

亚历山大·索尔仁尼琴

我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。

恩格斯

奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。

吴承恩

大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。

周希陶

真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。

罗曼·罗兰

人人为我，我为人人。

列宁

40句相邻名言

相由心生。人的容颜可修，心灵可修，命运亦可修。福气不是自外而来的，而是自内而生的，一个人的福气不是求来的，而是修来的，相由心生，境随心转，命由心造，你若愁眉苦脸，自然生成苦相，你若时常脸生怒气，自然生成怒相，你若乐观和善，自然慈眉善目。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

无论别人怎么对你，都要善待自己，顶天立地做人，无愧于心；光明磊落做人，无悔于人。在自己的世界里，独善其身，在别人的世界里，顺其自然。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

纠结别人的恶，折磨自己的心；放下别人的错，解脱自己的心。你伤悲，忧的是自己的情绪，你急躁，扰的是自己的清净。做事从心起，看淡一身轻，忍让一步，渡己一生。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

有福之人，必有情劫之痛。多数人在经历情劫之后，丢掉了半条命，但正是这场情劫，让你完成了救赎和涅槃，让你学会了放下，学懂了人性，让你变得更加强大，学会善待自己，放过自己，不再自我消耗，让你成为更好的自己。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

当你的心变得很冷漠，又开始独来独往，眼神愈发的坚定，做事杀伐果断，一心只想着怎么提升自己的时候，你就会知道，那个身批铠甲的你重生了。心不死则道不生，倘若穷途末路，那便势如破竹。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

身不苦则福禄不厚，心不苦则智慧不开，世人只知道凤凰可以重生，却忽略了它在烈火炼狱中挣扎的环节。所有大彻大悟的人，都曾无药可救过，心不死则道不生，人的末路就是神的开端。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

独处，是为了不陪他人演戏；不争，是为了放过自己内心；远离，是对伤害最大的鄙视；人与人之间最好的关系是没有关系。不远不近的关系适合所有情感，因为与任何人走得太近，都会是一场灾难。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

你忍住不联系一个人的时候，他也许庆幸你没有去打扰他，你以为不主动就会错过，可在他眼里就是解脱，他不找你是因为他想摆脱你，你不找他是因为你在硬撑，你和一个不爱你的人去比心狠，你哪来的胜算？

弘一法师

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相逢的意义在于照亮彼此，不然的话，一个人喝茶也很浪漫，一个人吹风也很清醒。缘分本来就稀薄寡淡，相伴一程已是万分感激，没有什么东西是一成不变的，没有谁能一直陪着谁，只要同行的时候是快乐的，就是最好的相遇，至于怎么走散的并不重要。

弘一法师

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尽力之后，选择随缘吧，人的手就那么大，握不住的东西太多了，世间一切皆为空欢，没有一样东西真正属于你，你来，皆大欢喜，你走，两手空空，唯一属于你的，就是你活着的每一个瞬间。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

生活告诉女人，谁都不容易，现实告诉女人，不经济独立，下场不是被抛弃就是嫌弃，女人不能靠感情和不值钱的西北风活着，赚钱和爱自己，永远是第一位；靠谁都不如靠自己，别人的屋檐再大也不如自己有把伞。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

逢人不说人间事，便是人间无事人，可以谈天气，说日月星辰，花开花落，只是不要说人是非。不要去触碰人间的纷扰，只是纯粹地感受人间的美好，拒绝琐碎的对话，将更多的注意力放在有用的事情上，久之，得疏阔温婉之气；久之，己净，也令人敬。

弘一法师

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你以为错过了就是遗憾，其实可能是躲过了一劫，别贪心，你不可能什么都拥有，也别灰心，你不可能什么都没有，所愿所不愿，不如心甘情愿，所得所不得，不如心安理得。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

你在意什么，就会被什么折磨，万事从心起，看淡一身轻。生气，是因为你不够大度；嫉妒，是因为你不够优秀；悲伤，是因为你不够坚强；郁闷，是因为你不够豁达；焦虑，是因为你不够从容。心平能愈三千疾，心静可通万事理。世上最好的放生就是放过自己，生活之苦，苦在执着，生活之难，难在放下。

弘一法师

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这个世间没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己，很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，都将成为浮云。放下才能得到，放下才能拥有，放下才能长久。

弘一法师

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与你有缘的人，不用留，不用求，这是命中注定拥有的；与你无缘的人，何必留，何必求，全是不可触及的虚空，缘，妙不可言；缘，顺其自然。真正的缘，是遇见之后不离开，是久处以后离不开。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

弘一法师

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一个人从你这里得到福报，如果辜负了你，天道规律会把缺你的那一部分，从其他方面补充给你。他带走的福报，也会以另一种方式失去，所以你尽管善良，福报就在路上。谁对不起你，谁欺骗你，谁伤害你，根本用不着着手去报复，你所受的所有委屈、伤心和痛苦，上苍会在另一个时空，千倍万倍的补偿你，纠结别人的恶，折磨自己的心，放下别人的错，解放自己的心。

弘一法师

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其实你已经很幸福了，吃饱穿暖，无病无灾，隔三差五还能吃顿好的，偶尔还能睡到自然醒，肥嘟嘟的一身福气。人这一辈子，要是能够逃过天灾，躲过战乱，不遇歹人，不生大病，就已经是非常幸运了，要是还能够家庭和谐，收入稳定，三五好友，那更是天大的福泽。

弘一法师

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在这个世界上每个人都很苦，凭什么就你扛不住。人到了一定的岁数，自己就是那个屋檐，再也不能在别处躲雨了。苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已，执于一念，困于一念，一念放下，自会在于心间，物随心转，境由心造，世间烦恼皆由心生。世间皆苦，唯有自渡，人生就是一半烟火，一半清欢，一半清醒，一半释然。清醒方觉苦，释然能自渡。

弘一法师

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其实人生没有什么放不可下的，小到邻里之间的纠纷，大到生死，你放下也好，不放下也好，其结局并没有什么改变，不同的只是放下的人，收获了一份轻松和快乐，而放不下的人，只能一辈子背着包袱过日子，不得快乐。

弘一法师

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人这一辈子，可以穷，可以懒，可以没本事，但不能不知恩！对你有恩的人，不要请吃饭、送礼，要学会以下三种报答方式——强者互帮，增进关系；慧者记恩，待时回报；智者搭桥，传递善意，如此感情方可长久。

弘一法师

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劝不动，拦不住，那就是命。但凡一个人拼死都不听劝，那说明这条弯路他必须得走，生命中这堂课，他也必须要上。因为，对于锤子而言，眼中只有钉子。

弘一法师

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人最傻的行为就是急着要结果，得不到便又急又闹。殊不知，老天安排的，比你自己选的更好，更周到。冥冥之中自有天意，一切都是最好的安排。

弘一法师

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你信不信有些事，老天让你做不成，那是在保护你，别抱怨，别生气，世间万物都是有定数的，得到了未必是福，失去的未必是祸，人生各有渡口，各有各舟，有缘躲不开，无缘碰不到，缘起则聚，缘尽则散。

弘一法师

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少跟孩子生气吧，因为今生的缘分，也就那么几十年。孩子投胎到你家，不管是报恩、报仇，还是讨债、还债，一定是特别的缘分。你怎知你和孩子的这段缘分，不是你苦苦磕破头求来的？你和孩子的缘分，就是不停的目送和盼望的过程，珍惜和孩子的缘分，父母与孩子不过是一场渐行渐远的修行。

弘一法师

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世间的烦恼都是由念而生，放下欲念是一种内心境界。若放不下，便饱受烦恼折磨，放得下内心才能坦然宁静。

弘一法师

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对的人兜兜转转还是会相遇，错的人晃晃悠悠终会走散。我们这一生，不需要刻意去遇见谁，也不需要勉强留住谁。人与人之间，最舒服的相处方式就是，我用真心待你，但不执着于你，活在缘分中，而非关系中。

弘一法师

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你目前的苦，不是苦，是福。人若有福，天必赐苦，正所谓大富大贵之人，必有大磨难。不是大福之人，连受苦的资格都没有，只有经过苦难的洗礼，才能扛得住福、接得住运。先吃苦受累，百不称心，才能宠辱不惊。苦非苦，乐非乐，所谓人生中的那些苦，都是为你未来披荆斩棘穿上的铠甲。

弘一法师

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人不可能每一步都正确，不用回头看，也不要批判那时候的自己。要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的。无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

谁对不起你，谁欺骗了你，谁伤害了你，其实不用着手去报复，你所受的所有委屈、伤心和痛苦，上天会在另一个时间，补偿你，这就叫因果。

弘一法师

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一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。当你决定放弃一个人或一件事情时，其实是放下了自己内心的执念，终于放过了自己。释怀曾经，是给自己机会，给自己未来，也是给别人自由的空间，一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。

弘一法师

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当你的修为越来越高时，就会真正理解周围的每一个人，没有好坏，没有对错，只是各自处在不同的能量频率中，显化出了不同的状态，做了不同的选择，有了不同的语言和行为，明白到了这一点，你就会升出真正的爱和慈悲，也就会允许，接纳，包容，善待以及真诚。

弘一法师

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逢人不说人间事，便是人间无事人，可以谈天气，说日月星辰，花开花落，只是不要说人是非。不要去触碰人间的纷扰，只是纯粹的感受人间的美好，拒绝琐碎的对话，将更多的注意力放在有用的事情上。

弘一法师

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人这一生，渡你的有两个人：爱你的人，给你温暖和力量；伤你的人给你历练和坚强。无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然。没有无缘无故的遇见，无论是哪种缘分，他们的使命都是为渡你而来，前世不欠，今生不见，今生相见，皆有因缘。

弘一法师

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如果你心眼好，又有德行，那你一定有福报；如果有福报，却发不了财，请不要疑惑。是你的福报转化成了健康的身体、平安的日子、温暖的家庭，和有良德的子孙。福报不一定让你很有钱，但一定会让你成为最圆满的自己。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

当某个地方让你待的很痛苦，你总想离开却离不开，那是因为你在那个地方的果报还没有还完，因缘还没了却。有因必有果，因果循环皆有定数，种因得果，各自有报。有些路，你要一个人走，这不是孤独，而是选择；有些苦，你要一个人扛，这不是坎坷，而是责任。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

你会渐渐明白，失败不算什么，因为它好过你曾经主动的放弃。撒谎不算什么，因为它好过你曾经愚蠢的隐瞒。被甩不算什么，因为它好过你抢先分手还以为占了多大便宜。我们学会了了解自己，才知道自己多么不堪，我们学会了了解别人，才知道别人多宽容。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

人最傻的行为就是急着要结果，得不到便又急又闹。殊不知，老天安排的，比你自己选的更好、更周到。冥冥中自有天意，一切都是最好的安排。

弘一法师

著名音乐家、美术教育家、书法家

能耐得住寂寞的人，是有思想的人。能忍受孤独的人，是有理想的人。遇事能屈能伸的人，是有胸怀的人。处事从容不迫的人，是个淡定的人。经常微笑的人，是有头脑的人，看透天下事的人，是有智慧的人。

弘一法师

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