「对于我们所有人来说,充足的睡眠比锻炼更重要。每当我感到有点疲倦时,我就会提醒自己小睡一会儿,而不是去健身房。」- 吉姆·罗杰斯经典语录
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对于我们所有人来说,充足的睡眠比锻炼更重要。每当我感到有点疲倦时,我就会提醒自己小睡一会儿,而不是去健身房。
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