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「耐心不是咬牙坚持，而是知道为什么而活。」- 周岭经典语录
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耐心不是咬牙坚持，而是知道为什么而活。
周岭
🏷️ 标签：
坚持
什么
知道
而是
不是
耐心
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克服焦虑的核心：克制欲望，面对现实，要事优先。
要想有所成就，必须保持耐心，延迟满足。
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👤 更多 周岭 经典语录
10句
只要你心中还有希望，什么时候都是开始的最好时机。
周岭
人们对烦恼的态度：受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。这极符合人类不愿动脑的天性。因为解决问题需要动脑，享受幸福也需要动脑平衡各种微妙的关系，而承受痛苦则只需陷在那里不动。虽然被动地承受痛苦也会耗费很多能量，但在基因的影响下，人就是不喜欢主动耗能，所以美团创始人王兴的这句话引起了很多人的共鸣：多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。
周岭
有作品意识才有未来。
周岭
真正的学习成长不是“努力，努力再努力”而是“反馈，反馈再反馈”，只有不断的产出，获得反馈，我们的人生才会发生真正的变化。
周岭
阅读在你眼中可能只是用眼睛扫描文字，快速地把这本书扫完，而在有些人眼里，阅读就是和高层次的人聊天。
周岭
人类面对不确定性时会不自觉逃避。
周岭
我们常常被本能与情绪所绑架，导致现任“明明知道，但就是做不到；特别想要，但就是得不到”的怪圈。
周岭
真正的行动力高手，不是有能耐在同一时间做很多事的人，而是会想办法避免同时做很多事的人。
周岭
所有痛苦都是上天给我们的成长提示，毕竟没有什么是比这更直接的反馈。
周岭
模糊的行动计划对于提升行动力来说是致命的。
周岭
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10句
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
这么长的离别早已把激情推到遥远而模糊的过去，再要这么激动，该有多荒唐。八年中还有什么不可能发生呢？各种各样的事件、变更、疏远、淡漠——这期间一定包罗了种种变化，还有对过去时光的忘却——这非常自然，而且肯定无疑。
简·奥斯汀
一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。
史铁生
生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。
鲁迅
谅解、增援和情谊，比什么都重要。
乔治·华盛顿
斗争呢，我倒以为是对的。人被压迫了，为什么不斗争？
鲁迅
你在电视上看见一个小牛出生，出生了以后它几秒钟之后它就想法站起来，常常站不起来，因为站起来立刻就摔倒，然后它又站起来。怎么一个安排，就使得它知道它要站起来，而且失败了以后还可以再尝试，然后等到最后站起来，它就知道要去吃它妈妈的奶，这个母亲跟这个小牛之间的关系，这是一种非常神秘的事情，所以就是自然界非常稀奇的事情非常之多。就使得我想到，现在不是大家都热衷于人工智能吗，他们研究的东西里头也是很稀奇的东西，可是这些东西离小牛跟它母亲之间的复杂的这个关系那还是差得很远呢。我很难想象说是在以后两百年之间，生物学家会对母子之间的 bonding ，能够有深入的了解。
杨振宁
革命的道路，同世界上一切事物活动的道路一样，总是曲折的，不是笔直的。
毛泽东
这世上没有一样感情不是千疮百孔的。短的是生命，长的是磨难。
张爱玲
女人是用来爱的，而不是用来了解的。
王尔德
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
但愿同入梦。
琼瑶
悲伤就是知识
拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
人人为我，我为人人。
列宁
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40句相邻名言
谁依靠同类存活，也将由于同类而死。
让·鲍德里亚
“知识的恐怖主义者”
休闲就是对自由的支配。
让·鲍德里亚
“知识的恐怖主义者”
暴力是失控，恐怖是异常。像肥胖一样，恐怖是秩序和政治场景的一个凸而变形的镜像：消失的镜像。
让·鲍德里亚
“知识的恐怖主义者”
思想不是一个时间的事务，也不是一个积累的事务。把水温提高到80度，并且数小时地持续这个温度，这不顶甚么用。水不会进入沸腾状态，而只会是蒸发。
让·鲍德里亚
“知识的恐怖主义者”
点赞数衡量的不是价值，而是人类对认同的饥饿感。
让·鲍德里亚
“知识的恐怖主义者”
任何心灵的运动只要稍带一点消极，很快就只能转入地下活动。最简单的风趣影射已经无人理解。不用多久，我们就不可能留有含蓄。我们将只剩反感和沮丧。
让·鲍德里亚
“知识的恐怖主义者”
你看到的世界，永远是你自己的世界。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
生命是一团欲望。欲望不能满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处，那他也就是不爱自由，因为一个人只有在独处时才是真正自由的。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
每个真理都要经过三个阶段：首先，被嘲笑；然后，遭到强烈反对；最后，被当作不言自明的真理接受。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
我们读书时，是别人在替我们思考。如果一个人整日读书，他将逐渐失去思考能力。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
一个人的面孔，要比他的嘴巴说出来的东西更多，更有趣。
叔本华
唯意志论的创始人和主要代表之一
人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运。
周岭
《认知觉醒》作者
所谓心智，就是看待人和事的态度，以及由此做出的判断与选择。
周岭
《认知觉醒》作者
我们对自己的无知使自己看起来就像一个“醒着的睡着的人”。
周岭
《认知觉醒》作者
真正的困难总比想象的要小很多，人们拖延、纠结的根本原因往往不是事情本身有多难，而是内心的想法变得模糊。
周岭
《认知觉醒》作者
清楚明确下一步行动是什么，会增强行动力。
周岭
《认知觉醒》作者
提升思考力的方法是不断明确核心困难和心得感悟。
周岭
《认知觉醒》作者
缺乏耐心，根本不是什么可耻的事，和自己的道德品质也全无关系，这仅仅是天生属性罢了。
周岭
《认知觉醒》作者
克服焦虑的核心：克制欲望，面对现实，要事优先。
周岭
《认知觉醒》作者
要想有所成就，必须保持耐心，延迟满足。
周岭
《认知觉醒》作者
耐心靠的不是意志力，而是理解事物发展的规律。
周岭
《认知觉醒》作者
延迟满足是精英与普通人的分水岭。
周岭
《认知觉醒》作者
面对焦虑，最简单的方法就是反着来：克制欲望，不要让自己同时做很多事；面对现实，看清自己真实的能力水平；要事优先，想办法只做最重要的事情。
周岭
《认知觉醒》作者
成长权重对比：改变量 > 行动量 > 思考量 > 学习量。
周岭
《认知觉醒》作者
真正的行动力高手不是同时做很多事的人，而是会避免同时做很多事的人。
周岭
《认知觉醒》作者
当你想不清楚时，先行动，行动会帮你想清楚。
周岭
《认知觉醒》作者
困难不是绊脚石，而是让你变强的垫脚石。
周岭
《认知觉醒》作者
元认知是人类的终极能力，能让我们从高处俯瞰自己的思维和行为。
周岭
《认知觉醒》作者
自我觉察是元认知的起点，能让你跳出自动模式。
周岭
《认知觉醒》作者
反思的核心：把模糊的感受转化为清晰的认知。
周岭
《认知觉醒》作者
每日反思不是记流水帐，而是留意每天最触动自己的那件事，复盘并深入思考。
周岭
《认知觉醒》作者
每天问自己“为什么”，是训练思维深度的方法。
周岭
《认知觉醒》作者
情绪是认知的表象，改变认知才能平息情绪波动。
周岭
《认知觉醒》作者
所谓天才，本质是“正确的方法”加上“大量的练习”。
周岭
《认知觉醒》作者
刻意练习四要素：明确目标、极度专注、有效反馈、在拉伸区练习。
周岭
《认知觉醒》作者
在舒适区边缘行动，进步最快。
周岭
《认知觉醒》作者
深度学习三步法：获取知识 → 关联旧知 → 输出教授。
周岭
《认知觉醒》作者
最好的读书方法：只取一个全书最触动自己的点，然后尽可能去实践、改变。
周岭
《认知觉醒》作者
知识的获取不在于多少，而在于是否与自己关联，以及这种关联有多充分。
周岭
《认知觉醒》作者
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
