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「沉默从来不是解决矛盾的方式，只会让两个人的隔阂越来越深。」- 罗兰·米勒经典语录
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沉默从来不是解决矛盾的方式，只会让两个人的隔阂越来越深。
罗兰·米勒
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良好的沟通，始于认真的倾听。比起急着反驳和辩解，先...
只要两个人在一起，冲突就不可避免，没有任何一段亲密...
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10句
只要两个人在一起，冲突就不可避免，没有任何一段亲密关系能永远完美、毫无分歧。
罗兰·米勒
先学会爱自己，才能真正懂得如何爱别人。一个连自己都不接纳、不珍惜的人，也无法在亲密关系里获得真正的幸福。
罗兰·米勒
能解决的冲突就尽力解决，不能解决的差异就学着接纳，幸福的伴侣，从来不是没有矛盾，而是懂得和差异共存。
罗兰·米勒
再相爱的两个人，也会有无数次想要放弃的瞬间，长久的感情，从来不是靠一时的心动，而是靠日复一日的用心经营。
罗兰·米勒
幸福的亲密关系，从来不是两个完美的人在一起，而是两个不完美的人，学着接纳彼此的缺点，包容彼此的不完美。
罗兰·米勒
我们在亲密关系里的所有期待，往往都源于童年未被满足的需求，看清这份期待，才能不把伴侣当成理想父母的替代品。
罗兰·米勒
面对冲突，逃避只会让问题不断累积，唯有直面问题、坦诚沟通，才是化解矛盾的唯一路径。
罗兰·米勒
很多时候，伴侣之间吵架，吵的从来不是事情本身，而是情绪里的不被看见、不被理解。
罗兰·米勒
米勒以数十年的心理学研究为基础，讲述了亲密关系的底层逻辑，细细读来收获颇多。
罗兰·米勒
一段亲密关系的质量，从来不是取决于彼此情投意合的程度，而是双方处理差异和冲突的能力。
罗兰·米勒
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10句
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
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我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
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沈从文
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我们更容易和与自己相似的人彼此吸引，而不是和我们互补的人。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
你最终会和什么样的人在一起，很大程度上取决于你是一个什么样的人。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
我们总是喜欢那些喜欢我们的人，吸引力的基础，是与他人交往能给我们带来奖赏。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
一段亲密关系的质量，从来不是取决于彼此情投意合的程度，而是双方处理差异和冲突的能力。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
亲密关系中最危险的，从来不是争吵，而是对彼此的漠视与不回应，不被回应的期待，终会变成感情里的裂痕。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
沟通不良的伴侣，总是在沟通中不断偏离主题，从一个问题扯到另一个问题，结果什么都解决不了。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
很多时候，伴侣之间吵架，吵的从来不是事情本身，而是情绪里的不被看见、不被理解。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
良好的沟通，始于认真的倾听。比起急着反驳和辩解，先试着去理解对方的感受，才是沟通的核心。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
只要两个人在一起，冲突就不可避免，没有任何一段亲密关系能永远完美、毫无分歧。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
亲密关系中的很多冲突，本质上都不是对错之争，而是双方的需求没有被满足。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
能解决的冲突就尽力解决，不能解决的差异就学着接纳，幸福的伴侣，从来不是没有矛盾，而是懂得和差异共存。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
争吵中最伤人的，从来不是激烈的言辞，而是轻蔑、嘲讽、否定与人身攻击。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
面对冲突，逃避只会让问题不断累积，唯有直面问题、坦诚沟通，才是化解矛盾的唯一路径。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
不要在愤怒的时候做任何决定，也不要在情绪上头的时候说伤人的话，你脱口而出的狠话，会变成扎在对方心里的刺。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
好的亲密关系，是两个完整的人并肩同行，而不是一个残缺的人向另一个人索要圆满。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
你在亲密关系里遇到的所有问题，本质上都是你与自己的问题。你无法接纳自己的部分，也终将无法接纳伴侣身上的同款特质。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
不要指望一段亲密关系能拯救你的人生，能拯救你的，从来只有你自己。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
我们在亲密关系里的所有期待，往往都源于童年未被满足的需求，看清这份期待，才能不把伴侣当成理想父母的替代品。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
健康的亲密关系，既有亲密的联结，也有彼此独立的空间，爱不是捆绑和占有，而是我是爱你的，你是自由的。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
先学会爱自己，才能真正懂得如何爱别人。一个连自己都不接纳、不珍惜的人，也无法在亲密关系里获得真正的幸福。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
伴侣能一起玩乐，就能一起长久，共同的爱好、一起经历的新鲜事，是亲密关系最好的保鲜剂。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
再相爱的两个人，也会有无数次想要放弃的瞬间，长久的感情，从来不是靠一时的心动，而是靠日复一日的用心经营。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
感恩与赞美，是亲密关系里的必需品。不要把伴侣的付出当成理所当然，看见他的好，表达你的感谢，感情才会越来越浓。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
幸福的亲密关系，从来不是两个完美的人在一起，而是两个不完美的人，学着接纳彼此的缺点，包容彼此的不完美。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
承诺是亲密关系的基石，它不仅是口头上的誓言，更是行动上的坚守，是面对诱惑时的底线，是风雨来临时的并肩。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
亲密关系的终极意义，从来不是找一个人来填补你的孤独，而是两个人在一起，能成为更好的自己，也能一起看见更广阔的世界。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
米勒以数十年的心理学研究为基础，讲述了亲密关系的底层逻辑，细细读来收获颇多。
罗兰·米勒
《亲密关系》作者，人际关系研究权威
社交的质量取决于双方的精神层次，层次差距过大的交往，往往是一种负担。
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