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利用这一周的时间观察一下，你究竟是怎样屈服于冲动的。你甚至不用设定一个自控目标，只需要看看你能否及早意识到自己在做什么，什么样的想法、感受和情况最容易让你有冲动，想些什么或暗示什么最容易让你放弃冲动。

凯利·麦格尼格尔 凯利·麦格尼格尔
🏷️ 标签： 你 自己 想法 目标 时间 意识 什么 情况 放弃 需要 容易 观察
💬 推荐名言 20句推荐
这个未来已近消逝，但并没有消失。
托尔金 托尔金
“1945年后50位最伟大的英国作家”之一
两个物体的相互作用力总是大小相等，方向相反，同时出现或消失且作用于同一直线上。
牛顿 牛顿
英国科学家
要积累和发展专长，就要发挥自己的天赋，研究自己真正好奇的东西，追寻自己的热情所在，而不是选择一个当下的热门专业，然后在毕业后进入投资者宣称的热门行业。
埃里克·乔根森 埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
焦虑的解药不是逃避，而是证明‘我能应对’。
阿尔伯特·班杜拉 阿尔伯特·班杜拉
被誉为“社会学习理论之父”和“认知理论先驱”
而易见，这正有重大事件发生，重要到关乎众人的身家性命。
亨利克·显克维支 亨利克·显克维支
波兰19世纪批判现实主义作家
我们生来便是为了受苦，而受苦会让我们坚强。
乔治·R·R·马丁 乔治·R·R·马丁
美国作家
住的房子千疮百孔，一下雨算要了亲命了：外边小雨屋里中雨，外边大雨屋里暴雨，有时候雨实在太大了，全家人都上街上避雨去了。
郭德纲 郭德纲
北京德云社创始人
教学必须从学习者已有的经验开始。
杜威 杜威
机能主义心理学和现代教育学的创始人之一
"Drawing is like dreaming with your eyes open."
克里斯·里德尔 克里斯·里德尔
以其独特的插画风格闻名
对成功坚信不疑时，常会导致真正的成功。
弗洛伊德 弗洛伊德
二十世纪最有影响力的思想家之一
凡人作一事，便须全副精神注在此一事，首尾不懈。
曾国藩 曾国藩
与李鸿章、左宗棠、张之洞并称“晚清中兴四大名臣”
无用的东西往往美好，美好的东西往往无用，其实人人懂得这个道理，但常常想不起来。
张辰亮 张辰亮
科普作家，以生动幽默的笔触传播科学知识。
The most important thing is to preserve capital. It’s not about how much you make but rather how much you don’t lose.
迈克尔·马库斯 迈克尔·马库斯
垂直农业技术的创新者
我是一个完美主义者。我几乎永远不满足。我觉得有很多事情我可以改进。
碧昂丝 碧昂丝
全球最具影响力的流行天后
借车时，一定要加满油再还。
查理·芒格 查理·芒格
美国投资家
人心不足蛇吞象，这山还看那山高。
佚名 佚名
大江大海抚养我们，也提醒我们：凡事看长远，别被眼前一浪吓退。
许倬云 许倬云
许倬云是华语世界最具影响力的史学大家之一
数学的历史是人类心灵独创性和创造力的证明。
伊恩·阿格尔 伊恩·阿格尔
解决了三维流形分类的关键问题
现在对光来说，音乐是他蕴藏于内心的深刻而丰富的东西，也是他将内心的情感向他人、向社会传达的惟一的语言。这种语言是在家庭里发芽，在学校里发展成形的。不仅仅是语文，还有自然科学、算术、体操、音乐，这些都是深刻了解自己、与他人交流的语言。还有外语，外语也有着同样的功用。为了学*这些，无论是什么时代，孩子都是要去上学的。我认定了。
大江健三郎 大江健三郎
日本作家、1994年诺贝尔文学奖获得者
出身草莽，不经文明，直堕颓废，唯美一国。
王尔德 王尔德
英国作家、诗人、散文家
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行