「 焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。」- 周岭经典语录

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焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。

周岭 周岭
🏷️ 标签： 能力 事 欲望 自己 很多 因为 缺乏 耐心
👤 更多 周岭 经典语录 10句
只要你心中还有希望，什么时候都是开始的最好时机。
周岭 周岭
人们对烦恼的态度：受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。这极符合人类不愿动脑的天性。因为解决问题需要动脑，享受幸福也需要动脑平衡各种微妙的关系，而承受痛苦则只需陷在那里不动。虽然被动地承受痛苦也会耗费很多能量，但在基因的影响下，人就是不喜欢主动耗能，所以美团创始人王兴的这句话引起了很多人的共鸣：多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。
周岭 周岭
有作品意识才有未来。
周岭 周岭
真正的学习成长不是“努力，努力再努力”而是“反馈，反馈再反馈”，只有不断的产出，获得反馈，我们的人生才会发生真正的变化。
周岭 周岭
我们常常被本能与情绪所绑架，导致现任“明明知道，但就是做不到；特别想要，但就是得不到”的怪圈。
周岭 周岭
阅读在你眼中可能只是用眼睛扫描文字，快速地把这本书扫完，而在有些人眼里，阅读就是和高层次的人聊天。
周岭 周岭
人类面对不确定性时会不自觉逃避。
周岭 周岭
真正的行动力高手，不是有能耐在同一时间做很多事的人，而是会想办法避免同时做很多事的人。
周岭 周岭
所有痛苦都是上天给我们的成长提示，毕竟没有什么是比这更直接的反馈。
周岭 周岭
只要不断练习，神经元之间的关联必然会越来越强，即使你感觉自己暂时在退步，也不要气馁，因为你可能进入了学习的平台期。希望和耐心都藏在你的刻意练习里，藏在不断强化的神经元关联里，无论你是否喜欢这件事，只要持续练习，你肯定会一天比一天做得好，总有一天，你会真正体验到那种“做到”的快感。
周岭 周岭
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟 李娟
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡 塞涅卡
时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。
王朔 王朔
这么长的离别早已把激情推到遥远而模糊的过去，再要这么激动，该有多荒唐。八年中还有什么不可能发生呢？各种各样的事件、变更、疏远、淡漠——这期间一定包罗了种种变化，还有对过去时光的忘却——这非常自然，而且肯定无疑。
简·奥斯汀 简·奥斯汀
人类最大的痛苦莫过于无法理解自己所承受的痛苦。
路易·阿拉贡 路易·阿拉贡
一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。
史铁生 史铁生
有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。
哈维·艾克 哈维·艾克
人微言轻的时候，要多听，吸收一点经验来弥补自己的不足。
曾仕强 曾仕强
把时间分配给能够带来价值的事情，复利才会发生作用。
张磊 张磊
政治与犯罪本是一回事情----金融就是枪，政治就是抠动扳机的时候。
马里奥·普佐 马里奥·普佐
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟 李娟
悲伤就是知识
拜伦 拜伦
但愿同入梦。
琼瑶 琼瑶
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡 塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴 亚历山大·索尔仁尼琴
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩 吴承恩
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯 恩格斯
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶 周希陶
人人为我，我为人人。
列宁 列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰 罗曼·罗兰
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"In quantum mechanics, the act of observation changes the system being observed."
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
在量子力学中，观察的行为会改变被观察的系统。
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
"Quantum cryptography is not about keeping secrets, it's about knowing when someone is trying to steal them."
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
量子密码学不是关于保守秘密，而是知道何时有人试图窃取它们。
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
"The future of computing lies in harnessing the strange properties of the quantum world."
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
计算的未来在于利用量子世界的奇异特性。
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
"Entanglement is the most profound resource nature has given us for quantum information processing."
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
纠缠是自然界赋予我们用于量子信息处理的最深刻资源。
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
"A quantum computer is not just a faster version of a classical computer, it's a fundamentally different way of processing information."
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
量子计算机不仅仅是经典计算机的更快版本，它是一种根本不同的信息处理方式。
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
"The security of quantum communication comes from the laws of physics, not from computational complexity."
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
量子通信的安全性来自物理定律，而不是计算复杂性。
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
"In the quantum world, information can exist in multiple states simultaneously - this is both our greatest challenge and our greatest opportunity."
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
在量子世界中，信息可以同时存在于多个状态 - 这既是我们最大的挑战，也是我们最大的机遇。
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
"The quantum internet will be to today's internet what the telescope was to the naked eye."
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
量子互联网对今天的互联网来说，就像望远镜对肉眼一样。
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
"We are entering an era where quantum phenomena will become engineering tools."
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
我们正在进入一个量子现象将成为工程工具的时代。
吉尔斯·布拉萨德 吉尔斯·布拉萨德
量子密码学先驱
每天有事情做不代表觉醒， 每天都努力也不代表觉醒， 真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心， 运用认知的力量与时间做朋友。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
现实和理论都告诉我们，懂得百点不如改变一点，真正的成长，不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
 受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。这极符合人类不愿动脑的天性。因为解决问题需要动脑，享受幸福也需要动脑平衡各种微妙的关系，而承受痛苦则只需陷在那里不动。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
 当人们开始厌恶现状，期望变得更好时，第一件想做的事通常是读书。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
 那些只行走不反思的人，即使在生活长河中站上很久，也依然两手空空。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
只有当知识能够帮助你做实际决策的时候，它才是你的知识。真正的知识不是你知道了它，而是能运用它帮助自己做出正确的判断和选择，解决实际问题。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
 读一本书并不是你对作者整本书的构思，框架，思想的理解，记忆有多少，而是你对这本书某一段某一句话对你的触动。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
好的成长是始终游走在“舒适区边缘”。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
变聪明的秘诀就是：先保持极度专注，想不出答案时再将注意力转换到另一件毫不相干的事情上。即事前聚精会神，让意识极度投入；事后完全忘记，让意识彻底撒手。这样，灵感和答案就会大概率地出现。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
每当遇到要选择的情况时，我们要是先停留几秒思考一下，就有可能激活自己的理智脑，启用元认知来审视当前的思维，然后做出不一样的选择。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
 大多数时候我们以为自己在思考，其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化，这正是人类被称作“自我解释的动物”的原因。
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《认知觉醒》作者
先用感性能力帮助自己选择，再用理想能力帮助自己思考。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
只取一个全书最触动自己的点，然后尽可能去实践、改变。这样读书不仅收获更大，而且也不会焦虑。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
我们在任务设置时要使用新策略：设下限，不设上限。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
那些只凭兴趣学习的人都失败了，促使我们成功的核心其实不是“兴趣带来的喜欢”，而是“擅长带来的成就感”。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
逼迫自己获取高质量的知识以及深度缝接新知识，再用自己的语言或文字教授他人，是为深度学习之。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
这就是搭建个人认知体系的真相：打碎各家的认知体系，只取其中最触动自己的点或块，然后将其拼接成自己的认知网络。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
学习不是为了知道，而是为了发生真实改变。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
一个人的性格和脾气好不好也取决于他多角度看问题的能力，视角单一的人容易固执急躁和钻牛角尖，视角多元的人，表现的更为智慧，平和与包容。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
人类有三重大脑，分别是：冷血动物的本能脑，负责条件反射和动物本能。情绪脑负责趋利避害、情感交流、主管情绪。理智脑是人类独有，负责语言、艺术、科学、文明，主管认知 。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
成长就是在克服天性。
周岭 周岭
《认知觉醒》作者
当对手给你两条路选时，一定要走出第三条。
麦家 麦家
茅盾文学奖得主
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行