「系统地运动锻炼需要抗身体的惰性，锻炼久了之后不但身体好而且锻炼的积极性也好，容易养成启动的习惯，最近觉得读书学习也很类似。」- 张一鸣经典语录

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系统地运动锻炼需要抗身体的惰性，锻炼久了之后不但身体好而且锻炼的积极性也好，容易养成启动的习惯，最近觉得读书学习也很类似。

张一鸣 张一鸣
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三顾茅庐已经不适用了，必须得四顾。
张一鸣 张一鸣
年轻人不要试图追求安全感，特别是年轻的时候，周遭环境从来都不会有绝对的安全感，如果你觉得安全了，很有可能开始暗藏危机。真正的安全感，来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现，而真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远是自己。
张一鸣 张一鸣
飞起来时一定要清楚是自己能飞，还是外力使然。
张一鸣 张一鸣
有人问比尔盖茨：什么是你最大的恐惧？盖茨回答：我最恐惧的是那些正在破车库里没日没夜捣鼓新名堂的年轻人。
张一鸣 张一鸣
我在克制，同时我觉得平台的责任也是克制。因为你不知道你自己什么时候是对的，多数情况下你不克制带来的伤害更大。同时，我们要努力提高自己的能力，因为基本上可以不做恶的人都是有能力的人。
张一鸣 张一鸣
微博的验证码是什么东西，怎么都答不对，这么重要的东西就这质量就上线了。引以为戒。
张一鸣 张一鸣
创业就像跳悬崖，我40岁时如果还是程序员，我会觉得人生很失败。
张一鸣 张一鸣
一件事情上，在心里想对方自私的时候，想一想自己：多数发现自己也蛮自私的。在骂对方贪婪的时候，想一想自己：多数发现自己也同样贪婪。
张一鸣 张一鸣
睡前又有点懊恼，诶，我要做的事情没有做，然后报复性地工作一会儿，但又导致晚睡（我真心觉得睡眠很重要），第二天重要会议上精神很不好。
张一鸣 张一鸣
当自己不知道如何解决问题时，就帮助别人解决问题，自己的问题自然解决。
张一鸣 张一鸣
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟 李娟
我一生所主张的，就是生活，对人们必须抱持积极的态度
高尔基 高尔基
一个人的性情都是这样。常和老实人的人在一处，见了活泼些的，便觉得聪明可喜。但是常和活泼的人在一处，见了忠实些的，又觉得温存可亲了。
张恨水 张恨水
信心，既然不需要事先的许诺，自然也就不必有事后的恭维，它的恩惠唯在渡涉苦难的时候可以领受。
史铁生 史铁生
生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。
舒婷 舒婷
我们要树立人生目标，这样我们才知道生活的航向，才能懂得生活还有新的追求。但是比树立目标重要的是用行动去实现所谓的目标，只有下定决心，历经学习，奋斗，成长这些不断的行动，才有资格摘下成功的甜美果实。
李开复 李开复
人生中最重要的不是把成功当作资本，傻子也会这样做的。重要的是从失败中崛起，并受益，这可是需要聪明的才智，也正是智者和傻瓜的区别。
卡耐基 卡耐基
一个人必须学习与自己不同类型的人相处，不然生活何其孤苦。
亦舒 亦舒
每个人只能陪我们走一段路，需要珍惜。
汪曾祺 汪曾祺
如果我们想交朋友，就要先为别人做些事—那些需要花时间体力体贴奉献才能做到的事。
卡耐基 卡耐基
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟 李娟
但愿同入梦。
琼瑶 琼瑶
悲伤就是知识
拜伦 拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡 塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴 亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯 恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩 吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶 周希陶
人人为我，我为人人。
列宁 列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰 罗曼·罗兰
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我独自坐在池塘旁，在过去的时间里风尘仆仆。
余华 余华
获得中华图书特殊贡献奖
回首往事或者怀念故乡，其实只是在现实里不知所措以后的故作镇静，即便有某种感情伴随着出现，也不过是装饰而已。你凭什么要我接受已经逃离了的现实。
余华 余华
获得中华图书特殊贡献奖
田野、街道、河流、房屋是我们置身时间之中的伙伴。时间将我们推移向前或向后，并且改变着我们的模样。
余华 余华
获得中华图书特殊贡献奖
我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生。
山本耀司 山本耀司
世界时装日本浪潮的设计师和新掌门人
我身上没有一点值得我骄傲的东西，只是索取现成的，我感激上天赠与我的礼物，总有一条会轮到我，内心深处冷静地明白这个道理，我选择简单的生活。
山本耀司 山本耀司
世界时装日本浪潮的设计师和新掌门人
我相信一万小时定律。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
山本耀司 山本耀司
世界时装日本浪潮的设计师和新掌门人
以往，一个人背着行囊，天涯孤旅，寂寞谦卑。如今，不论去往何地，寄身何处屋檐，自存灵慧妙心，皆可清好安稳。
山本耀司 山本耀司
世界时装日本浪潮的设计师和新掌门人
时装要从背影做起，背面的姿态定下来之后再做前面。身体在前行，服装的生命力留在轮廓的剪影中，是余韵，是插肩而过稍纵即逝的美。
山本耀司 山本耀司
世界时装日本浪潮的设计师和新掌门人
完美是丑陋的。完美是秩序与和谐的呈现，是强制力的结果。自由的人类不会期望这些东西。
山本耀司 山本耀司
世界时装日本浪潮的设计师和新掌门人
我不喜欢八面玲珑，世故圆滑的人，喜欢略显笨拙，非常努力的人。互联网只是让你产生一种了解的错觉，也直接导致了憧憬的丧失。
山本耀司 山本耀司
世界时装日本浪潮的设计师和新掌门人
我不愿只是轻松地融入，成为面目模糊的那一个，我不愿只能被时代操控，不愿只能变得八面玲珑，友好随和。
山本耀司 山本耀司
世界时装日本浪潮的设计师和新掌门人
自己，这个东西，是看不见的，撞上一些别的的什么，反弹回来，才会了解自己。
山本耀司 山本耀司
世界时装日本浪潮的设计师和新掌门人
虽然我有些别扭，但是朋友们却丝毫不在意。可以看得出他们都没有吃过苦，没有被歧视过，也不懂得歧视别人。
山本耀司 山本耀司
世界时装日本浪潮的设计师和新掌门人
“我应当如何如何”，如果你在乎自己或者他人的预期，那么你在思考或者决策时，多多少少会受到束缚。各种各样的标签都会带来心理负担。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
你看到很多很伟大的人，年轻时的生活也是差不多的，也由点滴的事情构成，大家都是平凡人。你要有耐心，持续在一个领域深入，会取得对应的成绩。我一直觉得世界上的书，如果只能选择看少数书的话，两类书值得看，第一类是传记，第二类是教科书。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
“独立思考忠实于自己的内心。”“越朴素不虚荣所做出的选择会越实际而可行。”  
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
关于感性，或忧或悲，但你看到人生不容易十之八九，当你看到生活的真实面目时：你会悲，但就不会因表象而伤感；你会喜，也不会而浮华而极乐。生活中有时候猛然听到残酷而又真实有穿透力的话，看到本有违世界观而又有理的书，直到你自己会下意识的去看生活本来面目，你的感性就变化了。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
玩德州扑克看人性的弱点：贪玩（一开始拿烂牌但是不fold）、侥幸（希望等低概率事件）、不能舍（因过去付出而不放弃）、过度概括（只看一个例子就下结论）。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
凡事就怕不认真，不思考。好多问题我应该能知道的，只是之前没有认真看，认真想，想当然（不是没时间）。延迟满足感是一项长期修炼。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
平庸有重力，需要逃逸速度。不断给自己小的承诺并努力达到。BeProactive的修炼方法之一。
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我觉得看头条也好、抖音也好、悟空问答也好、西瓜视频也好，确实能丰富、扩展你的视野，能够补充很多信息。但是，我还是觉得如果你要做基础知识结构的学习话，还是要看书，尤其要看教科书。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
研究快乐的专家告诉我们：快乐有三种：pleasure（欢乐），passion（热情），higherpurpose（理想、有意义）。其中欢乐是最短暂的，热情其次，而最长久的是理想。
张一鸣 张一鸣
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现在年轻人部分流行把三四十岁退休作为理想，我不认同，我觉得理想是一直有机会创造、实现想法，有机会学习，修炼，创造到老。为什么会想退休？想退休，说明你认为现在是在“忍”。我还有很多很多想法想做，希望三四十岁更多条件去实现想法。
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一点不要含糊，含糊代表着侥幸、代表着自我欺骗、代表着自我感觉飘然。
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我在生活中，不算特别有规律，也不算特别有纪律性，经常看手机，听音乐、看头条、刷抖音西瓜，跟外界传说的不大一样。有时候晚上计划做一个工作，但后来被西瓜上有意思的内容吸引了，看了很久。
张一鸣 张一鸣
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我在酷讯的时候做后端，但前端有问题也去参与，产品有问题也参与，销售有问题也参与。我觉得不要受自我设定的限制，对我而言，这些体验都是很有帮助的。
张一鸣 张一鸣
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给年轻人择业的建议：不降级，不投机，和优秀的人做有挑战的事。选择公司应该看这个公司是否具有延伸的成长能力，就是能够用最少的钱，获得企业的最快的增长，能够和优秀的人共事。我相信成长是最快的。
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抖音创始人
如果你很有才华，在某些方面又有一技之长，请先不要急于露出锋芒，如果你只是以普通身份而不是以领导身份到新单位去的，那就更不能锋芒太露。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
当你特别在乎结果的时候，很有可能会发挥得不好。比如我们在射箭，瞄准的是靶心，但如果你想着“我要拿十环”的话，其实不容易发挥好。工作和生活中也是如此，当我们带着预期的时候，就会动作扭曲，容易搞复杂。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
关于如何面对失误，我有个“四部曲”。前三句话是从一本书摘出来的，是说当你遇到一个问题的时候，你有几件事情要做。
张一鸣 张一鸣
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关于消费：买书、健身、学习都属于资金成本边际成本很低，对于很多人，只要你能真正完成这些消费，资金都不是主要成本而值得大力投入的消费。综上，我非常建议大家买书、买电子书、ipad、智能手机、买健身卡、游泳卡……还有类似的消费吗？
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
关于勤奋，就我所知，罕有成功者不是工作时间极长的：通用电气的CEO每周工作一百小时，坚持了至少十年。巴菲特为了最早看到次日的华尔街日报，经常在凌晨四点去取报纸。勤奋不是一种形式，而是一种心理状态：享受挑战极限的过程，保持热情和好奇心，坚持不懈。
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抖音创始人
我特别喜欢在抖音上看在大海中航行的视频。我不是说大家的工作或者生活真有惊涛骇浪般的困难，我想比喻一种心境，不论个人工作和生活中有什么挑战，有什么困难，这些都是外部的。自己能够做到的是外部波澜起伏，内心平静如常。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
稻盛要辞职离开快倒闭的公司，遭兄长棒喝：“在这样没人干活的公司你都做不出点成绩来，你还能干什么？”洛克菲勒感觉再也无法忍受日复一日枯燥的工作，提出换岗，遭主管冷言“要么好好干、要么另谋出路”。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
我经常在各种讨论中跟同事交流，don’t rush to conclusion，不要匆忙下结论。不要太容易说“说白了就是这样”。我们在做结论的时候，要猜想其他可能，保持一个开放的心态。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
牛X的人找方法，傻X的人找借口。对现实隐忍，对未来有期待，在当下有作为。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
不抬杠，要抓住主要问题，任何办法都是在一定时空下对真理的近似实现，时空条件越具体，办法就越有效。如果去抬杠“近似”，那么就更难在这个时空条件下实施。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
工作基本上是一个积累信誉的过程。自己今天的工作一直在为自己的明天积累信誉。工作中总是掉链，需要人提醒就是不断的丢掉自己的信誉。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
“很奇怪”“很诡异”“太奇怪”，有这些想法说明自己还不懂，而且常常还想把原因归咎于“奇怪”以release。没有什么太奇怪的东西，仔细去找学习的途径，你常常能找到。
张一鸣 张一鸣
抖音创始人
每个周五晚上下班的时候，我常会和同事说：我明天假期，我们再把xxx做好。某次突然想这句话矛盾啊，不能这样要求。嗯，生活工作要平衡。
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🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行