「接下来的体育运动，首先要满足疫情防控的要求，比如尽量选择户外通风的环境等。其次，运动肯定不能戴口罩。有氧运动就是提高人类的心肺功能，戴口罩运动实在太搞笑，还会伤害身体。目前，中国大多数城市的风险都很低，只要有空旷的环境、打篮球选择通风好的场馆等，就算有点距离、有点身体接触，都是没关系的。」- 张文宏经典语录

接下来的体育运动，首先要满足疫情防控的要求，比如尽量选择户外通风的环境等。其次，运动肯定不能戴口罩。有氧运动就是提高人类的心肺功能，戴口罩运动实在太搞笑，还会伤害身体。目前，中国大多数城市的风险都很低，只要有空旷的环境、打篮球选择通风好的场馆等，就算有点距离、有点身体接触，都是没关系的。

张文宏

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但是，这个疫情来了，我们整个医护工作者，就必须讲话，因为我们讲的是事实。

张文宏

当然，我们希望通过各种防控措施让病毒不要输入进来，但毕竟是人，百密一疏。今天广州碰到了，未来我们其他地方可能也会出现同样的情况。真的很难讲，哪一天这样的疫情会在你生活的城市出现。”

张文宏

防火防盗防同事！

张文宏

比如，上海人在上海、浙江人在浙江，都很好；但如果上海人跑浙江了，或者浙江人跑上海了，大家可能有点紧张，有点互相提防。大家的心理是，都觉得自己的防疫做得很好，但其他省市来了，都在防别人。

张文宏

等过了这个事情，大家该看电视的看电视，该追剧的追剧，该看跑男的看跑男，谁要看我啊？

张文宏

我跟你讲你一定是听不懂的，因为你读的书我读的书不一样。

张文宏

我平时不鼓励加班加点，抛弃家庭，无休无止工作是不人道的。对普通人它就是一份工作，不能用高尚来绑架人家。

张文宏

最好的药物是人的免疫力。

张文宏

旅游的过程中，还是要坚持疫情防控的基本动作，比如在人群聚集的地方必须戴口罩，比如勤洗手，比如在旅游区域尽量和游客隔开一定距离。如果这些都能做到，在国内大部分区域接近于零的状态下，暑假带孩子国内旅游，应该没问题。

张文宏

上海方案不是写在纸上，而是写在每个病人身上。

张文宏

简·奥斯汀

人类最大的痛苦莫过于无法理解自己所承受的痛苦。

路易·阿拉贡

既然要选择一只基金，就一定要选择一只业绩优秀的好基金。

彼得·林奇

A股的波动较大，为降低组合的波动性，可配置相关系数CORRELATION递减的资产来降低组合波动性，如美股ETF、欧股ETF、债券、黄金、港股ETF等。

大卫·史文森

望门投止思张俭，忍死须臾待杜根。我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。

谭嗣同

你在电视上看见一个小牛出生，出生了以后它几秒钟之后它就想法站起来，常常站不起来，因为站起来立刻就摔倒，然后它又站起来。怎么一个安排，就使得它知道它要站起来，而且失败了以后还可以再尝试，然后等到最后站起来，它就知道要去吃它妈妈的奶，这个母亲跟这个小牛之间的关系，这是一种非常神秘的事情，所以就是自然界非常稀奇的事情非常之多。就使得我想到，现在不是大家都热衷于人工智能吗，他们研究的东西里头也是很稀奇的东西，可是这些东西离小牛跟它母亲之间的复杂的这个关系那还是差得很远呢。我很难想象说是在以后两百年之间，生物学家会对母子之间的 bonding ，能够有深入的了解。

杨振宁

兽交文化始于原始性文化，远古的人类与兽类并没有严格的人与动物的区分。事实上现在在非洲的某些部落，至今还保留着女孩子的初夜权要交给狒狒的习俗，这也是某种图腾。在美国，一些寡居的妇人都养宠物犬陪伴自己。这很正常。

李银河

生活不过是一片混乱，充满了各种可笑的、龌龊的事情，它只能给人们提供笑料，但是他笑的时候却禁不住满心哀伤。

毛姆

亚运金牌是人生中一个重要节点，但我的目标永远是朝着奥运会、朝着最高最强的那个舞台奋斗。希望明年在巴黎（奥运）跑出好成绩，尽可能站上决赛跑道，让世界看到我们中国田径的成长和进步。

谢震业

王传福很清楚自己能做什么，不能做什么。埃隆·马斯克认为他无所不能。如果要我打赌，我更喜欢有自知之明的人。

查理·芒格

李娟

悲伤就是知识

拜伦

但愿同入梦。

琼瑶

表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。

塞涅卡

我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。

亚历山大·索尔仁尼琴

奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。

吴承恩

我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。

恩格斯

大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。

周希陶

人人为我，我为人人。

列宁

真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。

罗曼·罗兰

40句相邻名言

人们为什么怀念那个感冒发烧不需要输液的年代？过度治疗，就是谋财害命。

张文宏

国家传染病医学中心（上海）主任

任何东西，一旦打着爱的旗号，就很可怕了。

张文宏

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早餐不许喝粥。

张文宏

国家传染病医学中心（上海）主任

张文宏

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明年春天，我们或许可以，背起行囊，出去走走。

张文宏

国家传染病医学中心（上海）主任

不用老板们捐款，照常给员工发工资就是给抗疫做贡献了。

张文宏

国家传染病医学中心（上海）主任

你们认识的不是真实的我。

张文宏

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不要看到两家都是海鲜市场，然后觉得完全一样，这次爆发和那次爆发，已经是两回事。哲学上有句话，人不可能踏进同一条河流，很多只是看上去的类似。

张文宏

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当然，在复工复产恢复体育后，小孩子不能老呆在家里，需要外出运动，但还是要做好相应的防疫措施。

张文宏

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疫情不是我们想归零就归零。

张文宏

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疫情还没结束，北京疫情小规模爆发，引起整个国家的警惕，疫情不是我们想象，要归零就归零。我一直说，中国努力追求自身接近于零，但真正归零是全球一盘棋，抗疫需要整个世界一起参与。整个世界的疫情没有消停，输入性病例会通过各种途径进来，所以散发病例可能一直会存在。

张文宏

国家传染病医学中心（上海）主任

我的基本判断是，国内疫情防控除了极少数几个区域，其余大多数区域，自己都很好，都在防其他做得很好区域的人。

张文宏

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张文宏

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只要持有国家健康码，在本地旅游一点问题都没有，原则上跨省旅游也被允许。

张文宏

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张文宏

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乘坐火车、乘坐飞机的疫情防控注意点，这些都要把握住。

张文宏

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不放开不是新常态，而是旧常态。旧常态，就是防疫最严格的时候，谁都不许动，谁都呆在家里。这不是下一阶段中国应该采取的明智策略，真正明智的策略，是把疫情控制得非常好，然后尽快回归正常的生活。

张文宏

国家传染病医学中心（上海）主任

病毒不是政治问题，是科学问题。

张文宏

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临床医生要站在病床边，现在我能陪孩子打打球、跑跑步的时间非常少。我非常希望疫情早点过去，回到正常情况。暑假马上来了，我希望能有更多时间和孩子一起运动。

张文宏

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之前我特别盼望学校赶快复课。疫情之下，学生刚回学校，一开始体能肯定下降，甚至智力水平也有下降。考试成绩，会有体现。

张文宏

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如果说把剧场搬到室外去演出，那是对抗疫成果极度不信任。

张文宏

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其实我还是挺怕的，这是对我们抗疫成果极度的不信任。我个人其实不是太同意（把剧场搬到室外）。我觉得艺术的类型有很多，有室外的，也有室内的，事实上都不是我们自己所能决定的，是社会的一种取向在推着你向前走。

张文宏

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我们其实都希望你们快点回到自己的赛场和自己的剧场。经过今天的论坛以后，我们更多地奔向了艺术，广大的老百姓奔向了艺术。我们继续开始日常的生活。

张文宏

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上海的防疫工作，就像“陶瓷店里抓老鼠”。

张文宏

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党员先上！

张文宏

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你在家不是在隔离，你是在战斗。

张文宏

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最好在一起面对面的吃饭要减少，彼此在一起讲话还是要戴口罩。如果不戴口罩讲话，有可能飞沫就会喷到键盘上，下一个人用这个电脑的时候，就会用手去碰键盘，然后摸到自己的嘴巴，那么就有可能会被感染。所以我们在这个特殊时期，至少是在最近一个月到两个月的时间，我希望大家还是能够做好防火防盗防同事。

张文宏

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我跟你讲你一定听不懂，因为我们读的书不一样，我讲的每一个汉字你都能听明白，但不会知道是什么意思。

张文宏

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未来，当国际航空重新开放，世界重新流通，包括我在内的公共卫生从业者就要重新回到战斗岗位。现在的问题不是能不能防住疫情，而是在防住了的同时，发展了多少经济。我做我的（防控疫情），你做你的（复工复产），这就是我们的新常态。

张文宏

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不要觉得广州的疫情是出乎意料的突发事件，今天在任何一个地方发生的疫情，明天都有可能发生在我们自己生活的城市。我们要做好常态化疫情防控，以一种平常心来看待广州的疫情。

张文宏

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接种疫苗才是我们的正确打法。太多争论无益，尽快去打疫苗，否则真的会吃亏，因为不是你今天打了疫苗，明天就能起效，这是个常驻病毒，未来我们得和它打场“持久战”。

张文宏

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大家不要觉得被某个城市被病毒突破是一件很奇怪的事。只要我们跟国外有广泛的交流，无论是货的交流还是人的交流，这种突破就有可能会发生。

张文宏

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大家经常说“天网恢恢，疏而不漏”，这是我们的美好愿望。只要是人在做事，就一定会在你注意不到的地方出现一些漏洞。

张文宏

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疫情防控的关键就是不断修补被病毒突破的防线薄弱点。找到这些‘点’并不意味着之后我们就可以完全避免被突破，还是有可能发生。因为在全球疫情的大背景下，我们做不到绝对的隔离。如果要做到绝对隔离，我们就不能跟世界上所有的国家来往，不允许国家之间的交流，在经济全球化的当下，这明显是做不到的。

张文宏

国家传染病医学中心（上海）主任

虽然疫苗接种不代表马上起效，但是紧急接种还是很有价值的，因为病毒传播也不是一天两天就会完成，它也有个过程。所以在疫情得到初步控制后，我们通过接种疫苗来获得免疫的整体时间，会跟病毒的传播时间进行赛跑。如果我们接种疫苗的速度比病毒传播的更快，我们构筑的免疫屏障更广，那么病毒的传播速度就跟不上，我们就能跑赢。

张文宏

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我们要让这样一个急性病毒死，唯一的办法就是不让它繁衍，得切断它全部的传播途径，把病毒给“闷死”。

张文宏

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我尤其在过年期间告诫大家，我们一定要保持警惕，这个警惕就是说一旦发烧，有任何症状，我们应该及早到自己身边的医院（就诊）。

张文宏

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将来我们是否允许其他国家的人进来，不取决于别人，而是取决于我们自己国家的免疫屏障有没有建立，建立到什么程度，这才是关键。

张文宏

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虽然我不愿意说出事实，但又不得不说，接下来的国内外形势会更复杂。

张文宏

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到目前为止，我认为这个病毒是人类历史上最难对付的病毒之一。

张文宏

国家传染病医学中心（上海）主任

🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行