「因此,你需要的并不是长时间地集中精力,而是要让自己处在一种随时都能集中精力的准备状态之中。这就是所谓的放松的能力。」- 东野圭吾经典语录
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因此,你需要的并不是长时间地集中精力,而是要让自己处在一种随时都能集中精力的准备状态之中。这就是所谓的放松的能力。
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