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在违抗强迫症的命令这件事上，你永远不会做错。请把强迫症视为敌人：它给你下达命令，让你如奴隶一般去听命。你越是服从它，它就越是奴化你。每当你成功地不去进行强迫仪式或精神强迫行为，你就在朝着痊愈前进；而每当你不幸地无法阻止自己时，你就朝着恶化坠落。

弗兰克·拉马涅尔 弗兰克·拉马涅尔
🏷️ 标签： 你 精神 行为 恶 敌人 事 自己 前进 成功 永远 不幸 进行 奴隶 恶化 命令
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