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「看树，靠近树，种树。」- 马特·海格经典语录
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看树，靠近树，种树。
马特·海格
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小口慢饮，别狼吞虎咽。
听YouTube上面那个瑜伽教练的话，“走路，好像你在用脚...
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10句
阳光灿烂的日子，能在户外就在户外。
马特·海格
别担心因绝望而失去的时间。熬过绝望之后，时间的价值将会翻倍。
马特·海格
当心那个缝隙。你现在身处的地方和你想去的地方之间的缝隙。只是想一下它，那个缝隙就会扩大，你就有可能掉到里面去。
马特·海格
快乐出现的时候，享受快乐。
马特·海格
换而言之，不要自杀，就算黑暗铺满每一寸空间也不要。你得永远记住，生活不是静止不动的，时间就是空间，你正在星系中穿行，不妨静等星星出现。
马特·海格
儒勒·凡尔纳写过“无限的生命”。它是像海一样浩瀚的爱与情感世界。如果我们沉浸其中，将找到无限，找到活下来所需的空间。
马特·海格
记住：地球生活的关键是改变。汽车会生锈，书页会发黄，技术会过时，毛毛虫会变蝴蝶，黑夜会变白昼，抑郁也会消散。
马特·海格
多读诗，尤其是艾米莉·狄金森的诗，它也许能拯救你。安妮·塞克斯顿懂心，沃尔特·惠特曼懂草叶，而艾米莉·狄金森懂得一切。
马特·海格
阅读一本书，别去想着要去读完它。只是读并享受每个字、句子、段落。别期待它结束，或永不结束。
马特·海格
不要害怕告诉他人你爱他们。这个世界有许多错误的东西，但爱不在此列，给得再多也不为过。
马特·海格
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
悲伤就是知识
拜伦
但愿同入梦。
琼瑶
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
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36句相邻名言
失败先是一种感觉，很久后才会变成实际的结果。它先是由自我怀疑滋生出无力感，而后升级，这一切通常是由刻意营造的恐慌所导致的。
米歇尔·奥巴马
美国前“第一夫人”
贝拉克告诉我，作为城市市区工作的组织者，他大部分时候都是在跟人们——尤其是黑人——内心的那种极度的疲惫感作斗争，那是从过往上千个不如意的事情中滋生出的愤世嫉俗。
米歇尔·奥巴马
美国前“第一夫人”
我们是要安于这个世界的现状，还是努力让世界变成它本应该有的模样？
米歇尔·奥巴马
美国前“第一夫人”
在亲人离世后继续生活是十分痛苦的。穿过走廊或是打开冰箱时，你会心痛；穿袜子时、刷牙时，你会心痛。你食不甘味，世界在你眼里失去了色彩。听音乐、回首往事，都会让你心痛。你看到往日觉得美好的场景，比如日落时紫色的天空，或者满是孩子的游乐场，却只是加深了失去亲人的悲伤。悲伤原来可以如此孤独。
米歇尔·奥巴马
美国前“第一夫人”
“改变”不过是一个词而已，如果你没有能力和经验让它发生的话。
米歇尔·奥巴马
美国前“第一夫人”
要忽视一个女性的声音，最简单的做法就是将她包装成一个泼妇。
米歇尔·奥巴马
美国前“第一夫人”
快乐出现的时候，享受快乐。
马特·海格
英国作家
不论在任何地点，任何时刻，都要试着去发现美。一张面孔、一句诗词、窗外的允涂鸦画、风力田。美可以净化思想。
马特·海格
英国作家
恨是一种毫无意义的情绪。就像为了惩罚一只蜇你的蝎子而吃掉它一样。
马特·海格
英国作家
出去跑步，再做点瑜伽。
马特·海格
英国作家
遥望天空。提醒自己宇宙是多么浩瀚。抓住每一个感受辽阔悠远的机会，这会让你看见自己的渺小。
马特·海格
英国作家
要认识到想法只是想法。如果感觉想法不合理就跟它理论，即使你已找不出道理。你是头脑的观察者，而非受害者。
马特·海格
英国作家
不要漫无目的的看电视。不要漫无目的的上社交网站。要清醒的意识到你正在做什么，为什么而做。别不重视电视，你要更重视它，这样你才会少看。无节制的娱乐将使你注意力分散。
马特·海格
英国作家
坐下，躺下，不动，什么都不做。观察，倾听你头脑的声音。不去评判头脑里发生的事情，随它吧，就像《冰雪奇缘》里面的白雪女王一样。
马特·海格
英国作家
不要杞人忧天。
马特·海格
英国作家
小口慢饮，别狼吞虎咽。
马特·海格
英国作家
听YouTube上面那个瑜伽教练的话，“走路，好像你在用脚亲吻地球一样。”
马特·海格
英国作家
生活，爱，放手。
马特·海格
英国作家
酒的数学是乘方运算。你喝的越多，就越想多喝。如果你很难止于一杯，那么更不可能止于三杯。
马特·海格
英国作家
当心那个缝隙。你现在身处的地方和你想去的地方之间的缝隙。只是想一下它，那个缝隙就会扩大，你就有可能掉到里面去。
马特·海格
英国作家
阅读一本书，别去想着要去读完它。只是读并享受每个字、句子、段落。别期待它结束，或永不结束。
马特·海格
英国作家
在最深层次，宇宙中没有哪种药比善待他人令你感觉更好。
马特·海格
英国作家
听听哈姆雷特——文学作品中最著名的抑郁症患者——对罗森克兰茨和吉尔登斯特恩说的话：“世上之事物本无善恶之分，思想使然”。
马特·海格
英国作家
允许他人爱你。相信这份爱。为他们活下去。即使你觉得毫无意义。
马特·海格
英国作家
你不需要这个世界理解你。没关系的。有的人永远不会真的理解他们没经历过的事情，但有人会理解，要对理解你的人心怀感激。
马特·海格
英国作家
对自己温柔些。少工作，多休息。
马特·海格
英国作家
儒勒·凡尔纳写过“无限的生命”。它是像海一样浩瀚的爱与情感世界。如果我们沉浸其中，将找到无限，找到活下来所需的空间。
马特·海格
英国作家
凌晨三点不是试图清理人生的时间。
马特·海格
英国作家
记住：你一点儿也不怪异。你是人，你的一切行为、感觉都是符合自然的，因为你是自然界的动物。你就是大自然。你是类人猿。你生活在这个世界，这个世界活在你心中。一切都是联结在一起的。
马特·海格
英国作家
不要相信什么好坏，输赢，胜负，高潮低谷。在你的最低处和最高处，无论你是快乐还是绝望，平静还是愤怒，都有一个最核心的“你”是始终不变的。这个“你”才是最重要的。
马特·海格
英国作家
别担心因绝望而失去的时间。熬过绝望之后，时间的价值将会翻倍。
马特·海格
英国作家
对自己透明。给你的头脑建一座玻璃房。观察。
马特·海格
英国作家
读艾米莉·狄金森，读雷厄姆·格林，读伊塔洛·卡尔维诺，读玛雅·安吉罗。读一切你想读的，读就好了。书是可能性是逃跑路线。当你没有选择时，它们给你机会。对于流离失所的头脑来说，每一本书都是一座家园。
马特·海格
英国作家
阳光灿烂的日子，能在户外就在户外。
马特·海格
英国作家
记住：地球生活的关键是改变。汽车会生锈，书页会发黄，技术会过时，毛毛虫会变蝴蝶，黑夜会变白昼，抑郁也会消散。
马特·海格
英国作家
当你感觉忙得没时间休息，就是你最需要找时间休息的时候。
马特·海格
英国作家
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
