汇总《被讨厌的勇气》文案金句提升写作技巧成就佳作
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岸见一郎名人名言哲理格言警句语录 岸见一郎
不完美也没什么不好，这样才有人味，也是可爱之处。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
我们并不是为了满足别人的期待而活着。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
哲人：是的。眼镜模糊了，只能看到眼前的胜负就会走错道路，我们只有摘掉竞争或胜负之争的眼镜才能够改变完善自己。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
讨好别人是违背自己，做自己内心不认可的事情，同时对别人有所期待（即干涉别人的课题），想要获得别人的认可，而满足的是他们想法上的需求，为了满足别人一念之差的褒贬，活的很累。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
而融入共同体则是做自己认可的事，譬如提高能力，满足的是别人较为现实且有价值的需求，同时自己也能获得成就感。只要自己尽力而为，自己觉得满意，就不对别人的想法有过多的期待。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
不是不能发怒，而是“没必要依赖发怒这一工具”。易怒的人并不是性情急躁，而是不了解发怒以外的有效交流工具。所以才会说“不由得发火”之类的话。这其实是在借助发怒来进行交流。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
当我们在人际关系中遇到困难或者看不到出口的时候，首先应该考虑的是“倾听更大共同体的声音”这一原则。“心有一隅，房子大的烦恼就只能挤在一隅中；心有四方天地，山大的烦恼也不过是沧海一粟。”
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
自由是你被某人讨厌。这是你行使自由以及活得自由的证据，也是你按照自我方针生活的表现。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
按照欲望或冲动去生活、像自斜坡上滚下来的石头一样生活，这是不是“自由”呢？绝对不是！这种生活方式只是欲望和冲动的奴隶。真正的自由是一种把滚落下来的自己从下面向上推的态度。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
如果人际关系中有“回报思想”存在，那就会产生“因为我为你做了这些，所以你就应该给予相应回报”这样的想法。当然，这是一种与课题分离相悖的思想。我们既不可以寻求回报，也不可以受其束缚。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
区分为了讨好别人和融入共同体。虽然都是为了满足别人的需求，但所做的努力不同。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
如果你正在为自己的人生而苦恼——这种苦恼源于人际关系——那首先请弄清楚“这不是自己的课题”这一界限；然后，请丢开别人的课题。这是减轻人生负担，使其变得简单的第一步。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
假如说你“不是为了满足他人的期待而活”，那他人也“不是为了满足你的期待而活”。当别人的行为不符合自己的想法的时候也不可以发怒。这也是理所当然的事情。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
让干涉你生活的人见鬼去。这并不是虚无主义，而且正相反。如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价，那最终就会活在别人的人生中。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
很多人认为朋友越多越好，但果真如此吗？朋友或熟人的数量没有任何价值。这是与爱之主题有关的话题，我们应该考虑的是关系的距离和深度。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
课题分离也是如此，要分清“能够改变的”和“不能改变的”。我们无法改变“被给予了什么”。但是，关于“如何去利用被给予的东西”，我们却可以用自己的力量去改变。这就是不去关注“无法改变的”，而是去关注“可以改变的”。这就是我所说的自我接纳。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
青年：也就是说，如果过度拘泥于胜负就无法作出正确的选择？
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
 你不是为了满足他人的期待而活，他人也不是为了满足你的期待而活。
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