欧文·亚隆

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当世仅存的国际精神医学大师

欧文·亚隆（Irvin Yalom），现担任斯坦福大学精神病学终身荣誉教授，美国团体心理治疗权威，与维克多·弗兰克尔（Viktor Emil Frankl）和罗洛·梅（Rollo May）并称存在主义治疗法三大代表人物，当世仅存的国际精神医学大师。

📝 欧文·亚隆 的名言 446句名言
作为一个人，叔本华得到了治疗；而作为思想家，叔本华为我们所有人提供了疗愈。
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我承认我对叔本华的作品、人生和心灵如此着迷，以至于我不能错失机会猜测他的性格是如何形成的。同时，我也无法抗拒去探索叔本华是如何启发弗洛伊德的，以及如何为心理治疗设置了舞台。
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我们要如何了解潜意识的力量呢？如何将之传达给别人呢？这些力量虽然无法被概念化，但可以被经验到，所以叔本华认为可以不用文字，以艺术直接传达。因此他献身于艺术，特别是音乐，这种观念是其他哲学家所无法比拟的。
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叔本华的主要著作是在弗洛伊德出生前四十年出版的，当弗洛伊德（以及尼采）在19世纪中期就学时，亚瑟·叔本华已是德国最广为人知的哲学家。
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他对宗教有什么看法呢？叔本华是第一个把思想建构在无神论基础上的重要哲学家，他公然、强烈地否认超自然力量，坚称我们完全活在时空之中，所有非物质的存在范畴都是错误而不必要的建构。虽然许多其他哲学家可能有不可知论的倾向，比如霍布斯、休谟，甚至康德，但没有人敢公然说自己没有信仰。原因之一是他们的生计要依赖国家和雇用他们的大学，所以不能表达任何反宗教的意见，亚瑟却不曾受雇，也不需要工作，可以随心所欲地写作。比他早一个半世纪的史宾诺沙也因为相同的理由拒绝地位崇高的大学教职，宁可一直当磨镜片的技工。
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24有两种孤独：一种是日常生活中的孤独；一种是存在的孤独。存在的孤独更加深刻，它来自于每个人与他人之间不可逾越的鸿沟。我们每个人终其一生都生活在只有自己才完全理解的世界里。
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衰老、疾病、孤独、丧失、无意义、痛苦的选择和死亡。
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从年轻人的立场来看，人生有无止尽的长远未来；从老年人的立场来看，人生只是非常短暂的过去。
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在出生和不可避免的死亡之间，我们起初像被邀请参加一场盛宴的生客，或高谈阔论，或谨小慎微，甚至不知所措，但渐渐地，我们在喧闹中找到了自己的位置，参与到人生这出戏剧中，我们不再夸张，不再怯场，而是恰如其分地完成属于自己的部分，然后平静地离去。
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生命可以比拟成一幅织锦，每个人的前半生好像正面，但后半生却是反面。反面没有那么美丽，但更有意义，因为可以让我们看见千丝万缕是如何连结在一起的。
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情绪具有遮蔽和歪曲知识的力量：当我们有高兴的理由时，全世界都在微笑：当我们悲伤时，全世界都变得悲观阴郁。
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玫瑰都有刺，但有刺的不一定是玫瑰。
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如果我保持沉默，不说出秘密，秘密就是我的囚犯；如果从我口中说出秘密，我就成为秘密的囚犯。沉默之树才有平静的果实。
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花朵回答：你这个白痴！你以为它开花是为了给别人看的吗？我开花是为了自己，因为我喜欢，并不是为了别人。我的喜悦就在于自己盛开的生命。
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人必须有内心的混乱，才能生出跳舞的星星。
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巨大的痛苦使人较能承受原本难以承受的痛苦，相反地，如果没有巨大的痛苦，即使是最小的烦恼也会成为痛苦的根源。
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人不会被别人打扰，只有自己才会打扰到自己的平静。
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我年轻时，一直认为现在只是美好未来的序幕，多年之后，突然发现自己反过来沉浸在怀旧之情。我欠缺的是珍惜每一刻，而这也是你的疏离方法所造成的问题，我觉得你的方法是从望远镜的另一端来面对人生。
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人生一开始是黄金岁月，有如小猫的人生开端既天真无邪，又好玩有趣，玩捉迷藏、官兵捉强盗，把父亲店里的空酒瓶堆成堡垒，完全没有内疚、诡诈、知识或责任，正是人生最美好的时光。随着时光流逝，他的热情逐渐暗淡，生命毫不留情地变得越来越可怕，最痛苦的部分都保留给人生的终站。
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治疗中真正重要的不是观念、不是洞见、不是工具，不是观念，而是关系。他们很少记得治疗师提供的重要洞见，而是深情地回忆自己和治疗师的关系。
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🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行