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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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真正有效的团体治疗首先要为病人提供一个场所,使他们置身其中能与他人自由的互动,然后帮助他们识别并且理解自己在互动中出现的问题,最终使他们改变那些不恰当的人际模式。
欧文·亚隆
生活的愉快的关键,在于先去选择必要的东西,然后去热爱所选择的东西。
欧文·亚隆
要明确:我们要求你在遭遇失去发生后改变你的想法——不是要你逃避伤痛带来的痛苦,而是要学会不断地克服它。我们希望你的思想能达到一个境界:当你回忆起你的爱人时,只有爱,没有悲伤或遗憾。哪怕经历了最糟糕的分手、最卑鄙的离婚甚至最悲惨的死亡,随着时间的流逝,要达到这样的境界也是可以实现的。这并不意味着你要否认或逃避痛苦。相反,你要让自己体验它,然后允许自己开始新的生活——一个你可以拥抱爱而不是悲伤的生活。
露易丝·海
我们允许自己为每一个失去充分伤痛,那么我们就能真正感受那一刻的悲痛,然后才有力量继续前进,迎接下一个在我们生命中的情感。伤痛的每一个阶段都有其独特的重要性,我们需要允许伤痛发生,而不是用我们消极的想法去干扰它,那么伤痛就能成为最终让我们克服痛苦的疗愈过程。
露易丝·海
使执行成为永久技能的关键因素如下:雄心价廉,重要的是行动。果断执行的能力是领导力的关键技能之一。绩效与行动促生吸引力,而非后者促生前者。似乎有不计其数的励志名言都在提醒我们执行能力的重要性。如何提高我们的执行能力呢?(一)限制自己的选项,(二)通过开始和结束来参与,(三)应对自己的天性,(四)培养自己的商业头脑(然后回归自我),(五)看淡结果。
基兰·弗拉纳根
记住,内容重塑的方式有很多,但每个内容都应该有其独特之处。这意味着你的微博、微信、视频网站等等,即使采用同一个内容核心,也必须依据每个渠道的特点改变内容的表现方式。最糟糕的情况就是,把同样的内容发布在不同渠道上。这么做根本不会起到任何作用,同时还会损害粉丝对你的信任。反之,你该做的,是明确目标人群使用哪种渠道,然后迎合不同人群的信息接触习惯,用适合的方式讲述精彩的故事。
乔·普利兹
集思广益本非易事,要当内持定见而六辔在手,外广延纳而万流赴壑,乃为尽善。(复欧阳晓岑)这句话看起来简单,讲开会,讲怎样做领导,但“集思广益本非易事”。第一,有主见(内持定见),有方向,并有控制方向的手段(六辔在手),不要开成神仙会;第二,大范围请人提供意见(延),并且采纳合理意见(纳)。以麦肯锡的方法论观照,就是:先建立假设,然后广泛收集信息、数据、观点,有逻辑、有常识地总结归纳,支持最初的假设或者推翻它。至于如何建立假设,大致有三种方式:天启;基于过往经验;基于专家意见。
冯唐
可以扶持《罗辑思维》这样的节目,然后由这样的一个个读书社群形成网络,然后让这些种子自由生长。这恰恰是放弃控制的思路,而用生态对生态的观点,用全局的思维来达成自己的目标。
罗振宇
整个太平洋的发现历史无非以下四条:第一,坚决认可并承认以及直面自己内心对于金钱的渴望;第二,学习巴尔沃亚,不跟存量较劲,而去寻找人生的增量;第三,学习麦哲伦,沿途获取最需要的帮助,用最低的成本去整合全新的资源,然后像兔子一样去找寻到最近的可以吃到的草;第四,学习库克船长,总结前人的经验,试图提炼出科学的规律,然后外推出去,探寻新的增量。
罗振宇
我们并不是让你去“思考,然后去实现”,而是只有当你变得更自觉、更主动,你才更容易看见那些充斥在身边唾手可得的机遇。
克里斯•布洛根
长久以来,企业秉持的黄金法则是发现并提供客户想要的东西。正所谓“己所不欲,勿施于人”。而今天如果还在询问顾客想要什么,然后提供给他们,你将错过巨大的机会,因为顾客的需求永远只是你潜力的一小部分。
丹尼尔·伯勒斯
先采取行动,然后纠正方法。
斯科特·扬
要实现转变,最好的出发点就是先重新定义工作,然后重建人际关系网络,最后再改变做事方法。
埃米尼亚·伊贝拉
聪明的营销人员意识到客户试图完成某项任务,然后他们找到一种方法来帮助更多客户更有效、更方便、更经济地完成这些任务。
克莱顿·克里斯坦森
人们经常提及因材施教、个性化学习,但是究竟怎样才能实现个性化学习呢?目前并没有一个行之有效的办法。我比较认同克里斯坦森的观点,首先要建立以学生为中心的教育理念和教学模式,然后对教学内容进行模块化的处理,恰当运用智能化的教学平台,让每个学生利用教学平台学习,拥有一个高度智能化的“私人教师”,让定制化的个性学习成为现实。
克莱顿·克里斯坦森
关怀本身也需要放松。我觉得关怀要跟好奇结合起来,要跟一种对矛盾和纠结的容忍态度结合起来。不能认为有纠结有矛盾就是坏的,生活里本来就是充满纠结和矛盾,所以看见纠结要兴奋。我自己是这样的,看见一些解释不了的东西,还挺兴奋,因为这是真实存在的东西。这种硬邦邦的、让你不悦的东西,要去热爱它。关怀要一步一步地落实下来。有大的关怀当然是一种很高的理想境界,然后到具体问题的时候,不是追求理想境界,而是去探求不理想存在的原因,所以我强调操作化。
项飙
你必须粉碎先入为主的观念和有关自己的执念、计划或者决定,让光透进来(如果这些观念、想法等不能满足你的话,那就完全放弃)。然后,全神贯注地在残骸中,从那些我们想要的碎片里,发现那些吸引目光的小小微光。
劳拉·简·威廉姆斯
无论是对于产品,还是公司,又或者是一个国家,我一直认为品牌就是关注事物本质。然后,以一种真正理解受众观点的方式去进行沟通传播,这样就会使得你所说的话产生与受众的相关性并对受众形成吸引力。
布伦达·本斯
我们建议:在沟通中,思考自己产生这种态度所基于的事实,也就是将这个认知的过程重新“逆序还原”,然后将对话重心放回到事实上,还原到事实上,聚焦到事实上,而不是快速进入状态。
熊浩
不要意气用事,而是先大致了解和研判事情的性质以及自己的感受,然后再配置对应的冲突解决策略。
熊浩
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