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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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晚上
大家都奋斗过,发愤过,挑灯夜读过,有过一番宏伟的理想,单位的处长局长,社会上的大大小小机关,都不在眼里,哪里会想到几年之后,他们也跟大家一样,很快淹没到黑鸦鸦的千篇一律千人一面的人群之中呢?你也无非是买豆腐、上班下班、吃饭睡觉洗衣服、对付保姆弄孩子,到了晚上你一页书也不想翻,什么宏图大志,什么事业理想,狗屁,那是年轻时候的事,大家都这么混,不也活了一辈子?有宏图大志怎么了?有事业理想怎么了?“古今将相在何方,荒冢一堆草没了!”一辈子下来谁还知道谁!
刘震云
我希望今天晚上至少有这封信来迎接你,温暖你的双手和眼睛,把我心里滚烫的柔情讲给你听。
加缪
晚上,我们和夏尔一起把车开上了之前爬过的沃克吕兹山的山顶,在那里散了一会儿步。银河淌入山谷,村子里升腾起的水雾闪闪发亮。我们已经分辨不出哪里是星星,哪里是人类的灯光,仿佛天空中有人类的村庄,山谷里藏着天上的星宿。夜空如此美丽、广袤、芬芳,让我感觉自己的心也变得如世界一般宽广。可是你依然充满了我的一整颗心。我从来没有在这么放松这么愉悦的状态下思念你。
加缪
我亲爱的宝贝,我很高兴昨天晚上你能来迎接我。你的思念和你的存在支撑着我走过沼泽,你是我的氧气。
加缪
当我沉默地看着你的时候,不是因为平静,也不是出于在另一个宇宙中的自我防卫,而是因为我的心里充满了贪婪而绝望的爱情。昨天晚上你在电话里的声音……我爱你。我讨厌距离、阴影、痛苦、下雨。我想要明亮的日子,和你一起,靠着大海和沙滩,我想要奇幻的天空,我喜爱的国度,但是要和你在一起,和你在一起……我想要肉体、温度、石头、光滑的水,所有我们可以触摸的东西。我恨做梦,我恨等待……
加缪
今天晚上,此时此刻,你在做什么?这里的月亮从杉树背后升了起来,夜色清冷而美好。
加缪
太阳每天早晨都是红着脸出来,晚上黄着脸落山,整天身上一片云彩都不披,炽热的阳光把河水给舔瘦了,向阳山坡的草也被晒得弯了腰了。
迟子建
做梦让我们每一个人在每天晚上都有机会可以安静地并安全地疯狂一把。
约翰·梅迪纳
三种学习思路。•自学:自己找答案;•联机学习:和同行交流,用答案换答案;•跨界联机学习:跨行学习交流,用答案换答案。你是哪一种思路?可以看看自己遇到问题时的第一反应:•遇到问题,苦思:“这可怎么办?”想一晚上不得;•遇到问题,找书:“哪里有答案?”开始通过网络、书来找资料;•遇到问题,找人:“谁最有可能知道这个答案?在这之前我要准备些什么?”然后准备沟通,提出高质量的问题。
古典
一个非常简单且有效的自我疗愈冥想方法。尤其是晚上临睡前和早晨起床的时间,请让意识流遍你的全身。闭上眼睛,平躺着,将注意力轮流集中在你身体的不同部位——双手、双脚、手臂、大腿、腹部、胸部、头部等。在每个部位停留15秒钟左右的时间。接下来,从脚到头,再从头到脚,让注意力一次又一次地像波浪一样通过你的身体。反复练习几次。将你的内在身体看成完整的单一能量场,并且去感受它。
埃克哈特·托利
时间管理上有一个帕金森法则,当时间越多的时候,我们就会倾向于更慢完成这个任务。如果想要通过时间去堆积工作和学习成效,那么只会陷入一个低效率的死循环——白天低效,晚上补救,从而导致后续工作更低效。
卫蓝
例如,你们可以一起做头脑风暴,制订孩子看电视、晚上外出玩耍或做家庭作业的限制。让孩子参与讨论(这意味着要让孩子说得比你多,至少是和你说得一样多)为什么限制是重要的、需要什么样的限制以及每个人为实施限制应承担怎样的责任。
简·尼尔森
每个周五晚上下班的时候,我常会和同事说:我明天假期,我们再把xxx做好。某次突然想这句话矛盾啊,不能这样要求。嗯,生活工作要平衡。
张一鸣
我在生活中,不算特别有规律,也不算特别有纪律性,经常看手机,听音乐、看头条、刷抖音西瓜,跟外界传说的不大一样。有时候晚上计划做一个工作,但后来被西瓜上有意思的内容吸引了,看了很久。
张一鸣
睡眠训练以及强制婴儿晚上不要哭,会导致孩子觉得自己需要别人是丢人的事。
菲利帕·佩里
昨天晚上,我和爸爸一起读了《红鞋子》。爸爸说,老师是一只红鞋子,父母是一只红鞋子。两只鞋子要互相找到,一起齐心协力地往前走,教育孩子的道路才能越来越宽广。
薛瑞萍
无论晚上睡觉前,还是走路的时候,都要注意观察你的思想。仅仅是观察,不要更正它。这将是你学习冥想的开始。安静地坐着,闭上眼睛并保持眼球静止不动。观察你的思想,你就是在学习了。学习只要开始了,将永无止境。
克里希那穆提
我们每天晚上都应该对自己进行反思:今天我克服了哪些弱点?抵制了哪些激情?抵制了哪些诱惑?获得了哪些美德?如果我们每天都能忏悔自己的恶习,恶习就会自然消失。
大卫·菲德勒
在健康问题上,你自己比老天爷管用。早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果,早餐营养不好,中午、晚上是补不回来的。
钟南山
深度学习,应保证每天有1~2小时的阅读时间,最好在晚上九十点钟。
宋志平
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