宜安静，少说话，从容不迫，严谨及俭约，这些都是监督自己的良言。避多欲，盲动，心不专一，以此避免自己的缺失。在实践这些修养的过程中，能体会到恒字的秘诀。而在不间断的过程里，能体验出渐字的秘诀。

创新不仅仅是技术的问题；它是关于改变我们的思维和行动方式，为所有人创造更美好的未来。

乳制品行业必须不断发展，以满足消费者不断变化的需求。

求知若饥，虚心若愚。