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关于中村恒子的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
中村恒子 日本心理医生

中村恒子，生于1929年1月1日，是日本广岛县尾道市因岛的一位著名心理医生。著有《一分钟随时随地正念》《让心中的毒药消失》等书。

明天的事，即使担忧也没用；昨天的事，即使后悔也于事无补。人生，想开就好。
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最好不要将自己与他人比较。与他人比较的结果要么是自我厌恶，要么觉得自己比他人优秀，进而心生傲慢。总之，比较不会带来任何好处。
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我从年轻时就开始享受一个人的生活。与人相处时需要照顾对方的感受，相比之下，独处反而更轻松。
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未来会怎样，就交给命运安排，我只要考虑眼前的事，过好现在的生活就好了。
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人们只要能吃饱，就能活下去。珍惜“当下”，认真过好每一天，太阳依然会再次升起。
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每个人“活出自我”的方式是不同的，因此希望大家都可以按照自己的意愿，把时间花在想做的事上。
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无论是什么事情，只要能让你找到生活的意义，就能坚持下去。
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首先要放弃努力改变他人的想法，因为我们无法改变他人。当接受这个事实后，我们就可以完全按照自己的意愿，决定要采取的行动。
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人感到孤独是很自然的事，我反而觉得没有独处的时间很痛苦。独处时不必在意别人的感受，一个人做自己想做的事，我认为独处是不可或缺的宝贵时间。
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每个人都有自己的人生，他人的人生和自己的人生也不同，这是理所当然的。有些东西别人拥有而你没有，也有些东西你拥有而别人没有。
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职场不是交朋友的地方，而是工作赚钱的地方，所以你只需要维系帮助你完成工作的人际关系即可。
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我既没有想过要出人头地，又不寻求他人认可。即使我在职场最低的位置上，也不会介意，只要完成领导安排的工作，并且能获得报酬，我就心满意足。
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我们总想改变他人，所以对人际关系感到疲惫，学会放下，才是解决问题的良药。
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没有人会永远幸福，也没有人会永远不幸。人生的每时每刻都在变化。
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